برچسب: استرس
کد خبر: ۱۱۶۹۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۲
ام‌اس آن‌قدرها هم ترسناک نیست، بیماری‌ای که ذره‌ذره با گوشت، پوست و استخوانت عجین می‌شود و به قول یکی از بیماران اگر کاری به کارش نداشته باشی کمتر سر به سرت می‌گذارد.
کد خبر: ۱۱۶۹۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۰
کد خبر: ۱۱۶۸۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۹
معاون فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شرق استان تهران از دستگیری عاملان نزاع و درگیری دسته جمعی در یکی از روستاهای شهرستان پاکدشت خبر داد.
کد خبر: ۱۱۶۸۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
کد خبر: ۱۱۶۸۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۰
یک مشاور تحصیلی گفت: به‌طور طبیعی اغلب افرادی که قصد حضور در جلسه امتحان را دارند؛ دچار « استرس »، «اضطراب» و «هیجان» می‌شوند که با انجام برخی کارها و رعایت برخی نکته‌ها می‌توانند از میزان آن کاهش داده و با آرامش روانی و اطمینان خاطر بیشتری در جلسه آزمون حاضر شوند.
کد خبر: ۱۱۶۸۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
از جمله ویتامین های مهم برای عملکرد دستگاه گوارش می توان به ویتامین ث اشاره کرد زیرا به جذب بهتر آهن کمک می کند. این ویتامین به بهبود سیستم ایمنی بدن، جلوگیری از سرماخوردگی ،حمایت از لثه و دندان کمک خواهد کرد.
کد خبر: ۱۱۶۸۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
آقایان مسئول ! اینکه بخشنامه برون سپاری تزریقات بخش خصوصی ابلاغ شده خرده ای نیست ولی اینکه همه خدماتی که یک بیماران که به اورژانس مراجعه می کند به بخش خصوصی برون سپاری شوند چیزی جز ارائه خدمات مالی به پیمانکار بخش خصوصی در آن شرایط نیست به راستی چرا باید بیمار اورژانسی با خدمات خصوصی در بیمارستان دولتی با تعرفعه آزد درمان شود !
کد خبر: ۱۱۶۸۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۵
کنترل استرس نیز در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی _ عروقی اثرگذار است. استرس منجر به تولید هورمون‌هایی می‌شود که ضربان قلب، فشار خون و قابلیت تحریک قلب را افزایش می‌دهند.
کد خبر: ۱۱۶۸۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۳
یازدهم ذی القعده مصادف با ۳۱ اردیبهشت ماه ۱۴۰۳ سالروز ولادت امام رئوف و ضامن آهو، حضرت علی بن موسی الرضا (ع) است؛ روزی که در تقویم رسمی کشورمان به عنوان روز «محیطبان» نام گذاری شده است؛ روز فرشتگان سبزپوش و سخت‌کوش محیط زیست که با وجود تمام سختی‌ها و مشکلات، همچنان با عشق و علاقه فراوان مشغول حفاظت و صیانت از محیط زیست و حیات وحش کشورمان هستند.
کد خبر: ۱۱۶۷۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۱
تمامی افرادی که به تبخال دچار می‌شوند، علائم مشترکی را از خود نشان نمی‌دهند. تعداد زخم‌ها، میزان شدت آنها، میزان مسری بودن و مدت زمانی که روی بدن باقی می‌مانند، همگی این موارد به قدرت دستگاه ایمنی افراد بستگی دارد.
کد خبر: ۱۱۶۷۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۱
کد خبر: ۱۱۶۷۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰
روغن بادام تلخ روغن مایعی بی‌رنگ و شفاف است که از تقطیر بخار مغز خشک شده و رسیده هسته بادام تلخ استخراج می‌شود. این روغن حاوی ترکیبات مغذی و فعال زیستی متعددی است که فواید شگفت‌انگیزی برای سلامتی و زیبایی به ارمغان می‌آورد.
کد خبر: ۱۱۶۷۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۱
اگر غذایی را مصرف کنیم که شبیه اندام یا قسمت خاصی از بدن است، از سلامت آن اندام حمایت کرده ایم و در کمال تعجب باید بگوییم که این موضوع حقیقت دارد!
کد خبر: ۱۱۶۷۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰
هوس بستنی، شکلات و چیپس، ناشی از کمبود چه چیزهایی در بدن است؟
شکلات در راس هرم ولع غذایی قرار دارد. مواد غذایی سرشار از قند و چربی مانند شکلات مواد غذایی‌ای هستند که معمولا هوس انگیز هستند، زیرا هورمون‌های حس خوب مانند دوپامین و سروتونین را تحریک می‌کنند. به همین دلیل است که ما اغلب زمانی که احساس استرس یا ناراحتی می‌کنیم به سراغ شکلات می‌رویم.
کد خبر: ۱۱۶۷۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰
خشم سرکوب شده یا فروخورده را زمانی تجربه می‌کنیم که خشم داریم اما به هر دلیلی آن را درست ابراز نمی‌کنیم؛ چرا که به ما از کودکی گفته‌اند که ابراز خشم کار زشتی است و بچه‌های خوب این کار را انجام نمی‌دهند! چرا به ما نگفتند که اگر این خشم به سراغ ما بیاید با آن چطور رفتار کنیم؟ و این شد که جامعه و پیرامون و رفتار خود خانواده شد آیینه و درسی برای چطور ابراز کردن خشم و از ما آدمهایی ساخت خشمگین از هر چیز و اتفاقی...
کد خبر: ۱۱۶۷۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۱
در دنیای امروز بسیاری از زوج‌های جوان به سمت تک فرزندی تمایل پیدا کرده‌اند درصورتیکه تک فرزندی با پیامدهای منفی خود تمام دوران زندگی فرد را تحت تاثیر قرار داده و موجب تنهایی می‌شود.
کد خبر: ۱۱۶۷۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶
« اضطراب » واکنش بدن به استرس است. بسیاری از افراد، اضطراب را به عنوان احساس پریشانی، ناراحتی یا ترسی که فرد قبل از یک رویداد مهم دارد، می‌شناسند؛ که آنها را هوشیار و آگاه نگه می‌دارد.
کد خبر: ۱۱۶۷۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷
فوتبال خوزستان به واسطه قعرنشینی سه تیم این استان در لیگ برتر، روزهای اسفناکی را پشت سر می‌گذراند.
کد خبر: ۱۱۶۶۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
عضو هیات علمی دانشگاه بیرجند گفت: در استفاده از تکنولوژی باید در طراحی زنجیره ارزش عناب ورود پیدا کرد.
کد خبر: ۱۱۶۶۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴