برچسب ها - مغذی
برچسب: مغذی

عوامل آسیب‌رسان به کبد

بیماری کبد شامل تعدادی از عوارضی می‌شود که به کبد آسیب می‌زنند. به‌مرورزمان، این آسیب می‌تواند کبد را زخم کند که به آن سیروز می‌گویند. وقتی بافت اسکار جایگزین بافت سالم می‌شود، جلوی عملکرد نرمال کبد را می‌گیرد و این در نهایت می‌تواند موجب نارسایی کبد یا سرطان کبد شود.
کد خبر: ۱۱۴۵۵۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶

بخور نخورهای کبدی!

کبد وظیفه تجزیه کربوهیدرات‌ها، تولید گلوکز و سم‌زدایی بدن را دارد. همچنین مواد مغذی را ذخیره کرده و صفرا ایجاد می‌کند که برای هضم و جذب درست مواد مغذی موجود در خوراکی‌ها لازم است. غذاها و نوشیدنی‌های زیادی هستند که فرد می‌تواند برای محافظت از کبد مصرف کند.
کد خبر: ۱۱۴۵۵۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶

چه خوردنی‌هایی به افزایش طول عمر کمک می‌کنند؟

همزمان با گسترش تلاش‌ها و توصیه‌های پزشکی برای افزایش طول عمر انسان، بسیاری از مردم به سراغ مواد غذایی یا مکمل‌ها می‌روند تا به این هدف دست یابند.
کد خبر: ۱۱۴۵۳۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶

۷ بیماری که به دنبال استرس زیاد بروز می‌کند

همه ما کم و بیش می‌دانیم که داشتن سطوح کمی از استرس، عادی و حتی مفید است، چون مانع به خطر افتادن فرد یا اخذ تصمیمات نادرست می‌شود. با این وجود در اکثر موارد، استرس کنترل نشده تاثیرات منفی بر کیفیت زندگی دارد.
کد خبر: ۱۱۴۴۹۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴

چیزی که انسان‌ها باید با خود حتما به مریخ ببرند

"لیزا کارنل" مدیر بخش علوم زیستی و فیزیکی ناسا می‌گوید:"واقعیت آن است که ما نمی‌توانیم همه چیز را با خود به مریخ ببریم". با این وجود، باغبانی صرفا به یک قطعه زمین، کمی آب، یک پرتو نور خورشید نیاز ندارد. باغبانی به جانداران نیز نیاز دارد: حشرات مانند مگس‌های سرباز سیاه و میکروارگانیسم‌هایی که این سیستم‌های اکولوژیکی را در حالت کار نگه می‌دارند.
کد خبر: ۱۱۴۴۶۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲

تسکین سردرد با مواد غذایی / اینفوگرافی

کد خبر: ۱۱۴۴۱۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸

چرا منیزیم برای سلامتی مهم است؟ / اینفوگرافی

کد خبر: ۱۱۴۴۱۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸

غذا‌هایی که عملکرد مغز و خلق و خو را بهبود می‌بخشند

برای تغذیه مغز و تقویت خلق و خو، دکتر نایدو پنج نکته ارائه داده که در ادامه می‌خوانید.
کد خبر: ۱۱۴۴۱۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸

چرا منیزیم برای سلامتی مهم است؟ / اینفوگرافی

کد خبر: ۱۱۴۳۹۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷

غذاهای سنتی ایرانی در شب یلدا

در غذاهای شب یلدا،‌ محصولات پاییزی چون انار، چغندر و کدوحلوایی نقش اساسی دارند و انواع مغز و دانه و آجیل‌ نیز خوراکی‌های این شب را زیبا و مغذی می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۴۳۹۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷

اشتباهاتی که در ذخیره مواد غذایی مرتکب می‌شوید

دلایل متعددی می‌توانند باعث شوند یک غذا برای خوردن سالم و مناسب نباشد و علائم خوردن چنین غذاهایی شامل ناراحتی معده، اسهال و استفراغ و تب می‌شود. ضمناً ممکن است مشکلات بلندمدتی در اثر خوردن غذای ناسالم در بدن به وجود بیاید، مثلاً آسیب مغزی و عصبی و البته احتمال مرگ در اثر یک بیماری ناشی از غذا نیز وجود دارد.
کد خبر: ۱۱۴۳۶۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۵

بیضا 2 هزار تن شلغم تولید می کند

مدیر جهاد کشاورزی بیضا گفت: پیش بینی می‌شود بالغ بر ۲ هزار و ۵۵۰ تن شلغم در این شهرستان تولید و علاوه بر بازار مصرف داخلی به کشور‌های حوزه خلیج فارس هم صادر شود.
کد خبر: ۱۱۴۳۶۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۵

4نشانه مهم که می‌گویند کبد چرب دارید

یکی از شایع‌ترین علائم مرتبط با بیماری شدید کبد چرب، درد یا ناراحتی شکم است. این درد اغلب به عنوان یک درد مبهم دائمی در سمت راست بالای شکم، جایی که کبد قرار دارد، توصیف می‌شود و ممکن است با احساس پری یا نفخ همراه باشد.
کد خبر: ۱۱۴۳۱۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳

چرا نوشیدن چای با توت و خرما ضرر دارد؟

چای و قهوه از نوشیدنی های محبوب تمام کشورهای دنیا هستد که بسیاری از افراد آنها را با طعمی شیرین می پسندند. ما ایرانیها نیز اغلب عادت داریم که چای را با شیرینی بخوریم. اما همانطور که می دانیم قند و شکر مفید نیست و موجب آلزایمر، پوسیدگی دندان و دیابت و بیماری های دیگر می شود.
کد خبر: ۱۱۴۳۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲

درختکاری در دریای بوشهر

کد خبر: ۱۱۴۲۲۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸

گیاهان آپارتمانی که تنها یکبار در ماه نیاز به آب دارند

کد خبر: ۱۱۴۱۶۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴

بهترین دم‌نوش‌های ضدنفخ / اینفوگرافی

کد خبر: ۱۱۴۱۵۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳

گرسنگی دائمی به این دلایل

هنگام احساس درد گرسنگی نخستین چیزی که در ذهن انسان نقش می‌بندد، غذا است. اما شاید آنچه بدن شما به واقع نیاز دارد، آب باشد!
کد خبر: ۱۱۴۰۵۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷

ضدنفخ‌های نوشیدنی!

نفخ در هر شرایطی ناخوشایند است و دوست داریم هر چه زودتر از آن خلاص شویم. چند نوع چای و دم‌نوش وجود دارد که درمان‌های مؤثری برای تسکین نفخ هستند. این دم‌نوش‌ها شامل گیاهانی می‌شوند که عضلات سیستم گوارش را شل کرده و گرفتگی و نفخ را کاهش می‌دهند و به گوارش بهتر و جذب بهتر مواد مغذی کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۴۰۵۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷

6 خوراکی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن را بشناسید

با "۶خوراکی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن" آشنا می شویم.
کد خبر: ۱۱۴۰۵۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷