برچسب ها - لیکوپن
برچسب: لیکوپن

خوراکی‌هایی که پوست را برنزه می‌کنند

یک عضو انجمن متخصصان پوست کشور ضمن هشدار نسبت به ریسک ابتلا به سرطان پوست در کودکان و نوجوانانی که آفتاب می‌گیرند و به برنزه شدن تمایل دارند، در عین حال درباره مباحثی مانند چرایی تفاوت در SPF ضدآفتاب‌ها و همچنین خوراکی‌هایی که باعث افزایش جذب امواج UV می‌شوند، توضیح داد.
کد خبر: ۶۲۶۹۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۴

فواید و مضرات هندوانه

کد خبر: ۶۲۵۲۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۰

خواص هندوانه زرد یا آناناسی

کد خبر: ۶۱۵۳۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۴

غذاهایی که مانع کم آب شدن بدن می‌شوند

یک فنجان هندوانه ( 154 گرم ) بیش از نصف فنجان آب در خود دارد ( 118 میلی لیتر ) بعلاوه مقداری فیبر و چندین ماده مغذی از جمله ویتامین C، ویتامین A و منیزیم. هندوانه همچنین بسیار کم کالری است و هر فنجان آن حدود 46 کالری دارد.
کد خبر: ۶۱۵۱۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۳

غذاهایی با بیشترین میزان کلاژن برای پوست

کلاژن مهم‌ترین پروتئین موجود در بدن محسوب می شود. الیاف کلاژنی که انعطاف پذیر و مقاوم هستند، در پوست، استخوان ها، عضلات، تاندون ها و مفاصل یافت می شوند.
کد خبر: ۶۰۲۳۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸

چرا باید پروبیوتیک مصرف کنیم؟

چند سالی است که به استفاده از محصولات غذایی فراسودمند و بویژه پرو بیوتیک‌ها توصیه می‌شود. محصولات غذایی و بویژه محصولات لبنی پروبیوتیک که از طریق جایگزینی یا مستقر شدن در بخشی از بدن ما (بویژه در دستگاه گوارش) تغییراتی ایجاد می‌کند که باعث اعمال اثرات مفید همچون مهار بیماری‌های مختلف، کنترل سرطان و تعدیل سیستم ایمنی بدن می‌شود.
کد خبر: ۶۰۰۵۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۰

چرا باید پروبیوتیک مصرف کنیم؟

کد خبر: ۶۰۰۵۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۵

۴ خوراکی که ضامن سلامت کلیه‌هایتان می شوند

کد خبر: ۵۹۰۹۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶

کدام ترکیبات مغذی را با کدام ترکیبات مصرف کنیم؟

کد خبر: ۵۸۹۷۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۳

مواد خوراکی مفید برای حفظ سلامت کلیه ها را بشناسید

کد خبر: ۵۸۹۷۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۳

نوشیدنی هایی برای کاهش سرعت پیری

نوشیدن آب میوه ها و سبزیجات یکی از سالم ترین گام ها برای تامین ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن است ضمن این که آثار قابل توجه ضد پیری نیز دارد.
کد خبر: ۵۸۸۵۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۵

نوشیدنی هایی برای کاهش سرعت پیری

کد خبر: ۵۸۸۴۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱

با این خوراکی ها قلب‌تان را در برابر بیماری‌ها بیمه کنید

کد خبر: ۵۸۷۹۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۰

با این خوراکی ها قلب‌تان را در برابر بیماری‌ها بیمه کنید

کد خبر: ۵۸۷۴۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۹

پیشگیری از رایج ترین سرطان زنانه با ۷ پیشنهاد غذایی

کد خبر: ۵۷۵۳۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۵

خوراکی‌هایی که با سرطان می‌جنگند

کد خبر: ۵۷۴۲۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۳

فواید آنتی اکسیدان ها برای سلامت

کد خبر: ۵۷۰۷۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۶

خواص بی‌نظیر خرمالو که شما را شگفت زده ‌می‌کند!

خرمالو علاوه بر داشتن ویتامین C، حاوی مقدار زیادی اسید اسکوربیک (نوعی از ویتامین C) است. با مصرف هر عدد خرمالو حدودا ۸۰ درصد از نیاز روزانه به این ماده مغذی برطرف می‌شود.
کد خبر: ۵۵۸۲۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۸

گوجه فرنگی و خواص فوق العاده آن

همه شیوه هارا برای کاهش وزن و تناسب اندام را آزمودید. این دفعه گوجه فرنگی را نیز درلیست غذایی خود بگنجانید البته به آلرژی زا بودن این سبزی توجه داشته باشید. میوه این گیاه به صورت خام یا پخته در سالاد، انواع سس ها، سوپ و انواع مواد غذایی به طور وسیع در جهان مورد استفاده قرار می گیرد.
کد خبر: ۵۵۴۴۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۹

4 میوه‌‌ای که زندگی شما را تغییر می‌دهد

خوردن میوه مفید است و خواص بسیاری برای بدن دارد. مصرف میوه‌ به کنترل فشارخون، کاهش خطر تشکیل سنگ کلیه و کاهش تحلیل رفتن و ضعف استخوان‌ها کمک می‌کند و همچنین برای حفاظت از بدن در برابر حمله قلبی و سکته مغزی مفید است.
کد خبر: ۵۵۱۴۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۳