برچسب ها - نور آفتاب
برچسب: نور آفتاب

روش‌های کاهش مصرف سوخت/ با این روش‌ها تا 20%بنزین ذخیره کنید

انجام معاینه فنی و تنظیم موتور در فواصل زمانی معین و به موقع به طور چشم گیری مصرف سوخت را کاهش می دهد.
کد خبر: ۸۱۰۹۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۴

آنچه از تاریخچه و پشت‌پرده برند‌های جهانی نشنیده‌اید؛ از سیب اپل و روباه بودن موزیلا تا یاغی‌های یاهو

در این گزارش به سراغ معروف‌ترین برند‌های دنیا رفته‌ایم که حتما اسم‌شان را شنیده‌اید، اما به احتمال زیاد از داستان پشت‌پرده لوگوهایشان، چیزی نمی‌دانید.
کد خبر: ۸۰۸۸۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۵

به قلم دکتر حامد منجم؛دکتری مدیریت مالی و صاحب نظر حوزه اقتصاد شهری

قوانین و مقررات اثرگذار بر ساختار منابع مالی و درآمدی شهرداری

همان‌طور که مشاهده می‌شود مراجع مختلفی با تصویب بخشنامه‌ها و دستورالعمل‌ها و مصوبات در اداره شهر تاثیرگذار بوده و از این رو گاهی تداخلات، ابهامات و مشکلاتی در مدیریت شهری به وجود آورده‌اند. اين قوانين نمي‌توانند جاي خالي قانوني جامع در زمينه درآمدها و هزينه‌هاي شهرداري که رابطه معناداری میان وظايف محوله با منابع مالي مربوطه را برقرار سازد، پرنمايد.
کد خبر: ۸۰۸۴۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۳

حسرت دشت اردبیل برای برف

کد خبر: ۸۰۷۸۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۲

رپورتاژ آگهی

استفاده صحیح از کرم ضد آفتاب در فصل سرما

همه ما دوست داریم که پوستی جوان‌، شفاف و سالم‌ داشته باشیم و این یک دلیل قانع کننده ‌ای برای استفاده از کرم‌ ضد آفتاب و کرم ضد لک می باشد.
کد خبر: ۸۰۶۳۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۵

پاییز هزار رنگ سیوند فصلی پر از زیبایی

کد خبر: ۸۰۲۵۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۲

افراد مبتلا به اضطراب میزان مصرف کافئین خود را کاهش دهند

کارشناس ارشد تغذیه به افراد مبتلا به اضطراب توصیه کرد که میزان مصرف کافئین خود را کاهش دهند و افزود: کافئین در چای، قهوه، نوشابه و شکلات تلخ وجود دارد؛ این افراد می‌توانند چای سبز را جایگزین قهوه کنند؛ البته به آنان توصیه می‌شود که دریافت قند، شکر و محصولات غذایی شیرین شده با شکر را کاهش دهند.
کد خبر: ۸۰۲۲۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۱

غذاهای مفید برای سلامت چشم

کد خبر: ۷۹۹۳۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۲

دست‌هایت را دوست بدار!

متخصصان پوست به‌طور قاطع می‌گویند نور مستقیم خورشید سبب پیری پوست می‌شود، به‌خصوص در مورد دست‌ها که پوستی نازک و خشک دارند. بنابراین اگر شرایط زندگی روزمره‌تان طوری است که ساعت‌های زیادی را زیر نور خورشید به سر می‌برید باید حتماً دستکش و لباس آستین بلند بپوشید.
کد خبر: ۷۹۶۳۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۰

10مکان جذاب برای پاییزگردی

کد خبر: ۷۹۴۹۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۵

مصرف این ویتامین سرحالتان می کند

ویتامینی که به عنوان ویتامین نور خورشید هم شناخته می‌شود، به عنوان داروی ضد افسردگی عمل می کند.
کد خبر: ۷۹۲۷۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸

کاهش مصرف لبنیات در کشور/ زنگ خطر پوکی استخوان به صدا درآمد

ایران تندترین شیب سالمندی در منطقه را دارد و این مسئله، زنگ خطر پوکی استخوان در کشور به حساب می‌آید.
کد خبر: ۷۹۱۲۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۲

میزان ویتامین D در میان جمعیت خراسان شمالی کاهش یافته است

مدیر نظارت بر مواد غذایی و آرایشی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی از کاهش میزان ویتامین D در میان جمعیت این استان خبر داد و گفت: اکنون این مسئله برای دانشگاه علوم پزشکی استان تبدیل به دغدغه شده است.
کد خبر: ۷۹۰۴۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۹

ویروس HIV به راحتی منتقل نمی‌شود

کد خبر: ۷۸۹۸۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۸

اگزما در پاییز بدتر می شود

در بیماری اگزما، پوست نواحی خاصی از بدن به شدت خشک و نازک شده و گاهی دچار تاول های ریز و خونریزی می شود. گرچه این مشکل پوستی قابل کنترل است، اما با سرد شدن هوا احتمال عود و تشدید آن افزایش پیدا می کند.
کد خبر: ۷۸۷۰۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۷

6 درمان قطعی با نور خورشید

اگرچه فصل پاییز همراه با مایل شدن نور خورشید است، اما شما هنوز هم می توانید در ساعات اوج تابش به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه به طور محافظت شده در معرض آفتاب قرار بگیرید و از مزایای سلامتی آن بهره ببرید.
کد خبر: ۷۸۵۹۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴

۵ روش طبیعی برای درمان کبودی بدن

در یک لحظه ممکن است ضربه‌ای به دست یا پا برخورد کند و همین ضربه در بدن کبودی به وجود آورد. کبودی به راحتی در پوست ایجاد می‌شود و تقریباً همه افراد آن را در زندگی خود تجربه کرده‌اند. پس تصور نکنید این مشکل بسیار خطرناک است بلکه باید به فکر روش درمانی برای کبودی باشید.
کد خبر: ۷۸۴۶۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۰

تغذیه سالمندان را جدی بگیرید

تغذیه سالم و سلامت بخش برای همه و در سنین مختلف امری ضروری و در بعضی گروه‌های سنی به که افراد آسیب پذیر یا در معرض خطر را شامل می‌شود، اهمیت دوچندانی دارد.
کد خبر: ۷۸۴۴۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹

توصیه های به والدین جهت تغذیه فرزندانشان

سال‌ هایی که کودک در مدرسه ابتدایی می‌گذراند، از نظر تغذیه، دوره مهمی به شمار می‌رود زیرا رشد کودک در این سنین ادامه دارد؛ اگر چه سرعت رشد او کمتر از سال‌ های نخست زندگی است. تحقیقات نشان داده که هر مرحله از رشد وابسته به مرحله پیش از خود بوده و مرحله بعدی را هم تحت تاثیر قرار خواهد داد، بنابراین توجه به نیازهای تغذیه‌ای کودک در تمام مراحلی که دوران رشد را طی می‌کند، از اهمیت بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۷۸۲۵۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲

زنان بیش از مردان در معرض افسردگی فصلی قرار دارند

یک روانپزشک با اشاره به اینکه زنان بیش از مردان در معرض افسردگی فصلی قرار دارند می‌گوید: احتمال بروز این نوع از افسردگی در زنان بیش از مردان است.
کد خبر: ۷۸۲۵۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲