برچسب: نوشیدنی های ورزشی
کد خبر: ۳۵۳۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۱
فاکتورهایی وجود دارند که باعث از بین رفتن تاثیر ورزش می‌شوند و می‌توانند فعالیتی که فرد در باشگاه داشته است را خراب کنند.
کد خبر: ۳۵۳۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۳
کافئین موجود در نوشابه های گازدار، نوشیدنی های انرژی‌زا و قهوه روند از دست دادن استخوان را تسریع می کنند. کافئین در جذب کلسیم اختلال ایجاد می کند و به دفع کلسیم از طریق ادرار منجر می شود.
کد خبر: ۳۴۶۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۱
کد خبر: ۲۹۳۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۹
خوراکی مانند مافین ها! بسیار سالم و بی خطر، بسیار خوشمزه و خیلی بهتر از دونات ها(نوعی پیراشکی)! ای کاش واقعیت داشت. مافین های کارخانه ای مملو از شکر، روغن و آرد سفید تصفیه شده هستند تا بتوان آنها را به شکل کیک درآورد.
کد خبر: ۱۶۷۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۲
تابناک: برخی از نوشیدنی‌ها به علت اینکه خاصیت اسیدی زیادی دارند، موجب آسیب رساندن به مینای دندان می‌شوند.
کد خبر: ۱۶۲۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۲
اگر روزی چند ساعت پیاده‌روی می‌کنید و هر روز خسته‌تر از قبل به خانه برمی‌گردید و آن عددی را که می‌خواهید روی ترازو نمی‌بینید، حتما یک جای کار اشتباه است.
کد خبر: ۱۵۴۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۹
به گفته محققان، مصرف یک قاشق غذاخوری شکر قبل از دویدن به کاهش خستگی کمک خواهد کرد.
کد خبر: ۱۳۸۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۲
مسئول کمیته تغذیه هیئت پزشکی ورزشی کرمانشاه گفت: کودکان و نوجوانان ترجیحاً از مصرف نوشیدنی های ورزشی اجتناب کنند.
کد خبر: ۱۲۸۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۳
از نوشیدن آب میوه‌ها به خصوص انواع صنعتی احراز کنید. مصرف آب میوه طبیعی و سبزیجات مانعی ندارد اما سعی کنید در مقادیر مناسب و به اندازه استفاده نمایید.
کد خبر: ۱۱۰۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۰
يك كارشناس ارشد تغذيه در ملاير گفت: ديابتي‌ها بايد به رژيم غذايي خود توجه كنند و ميزان و نوع کربوهیدارت‌ها را عاقلانه انتخاب كنند.
کد خبر: ۹۲۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۲