برچسب ها - شیر و لبنیات
برچسب: شیر و لبنیات

یک هفته برنامه ی غذایی برای سحری و افطار

دوستان گرامی برنامه غذایی که در زیر مشاهده می کنید، نمونه ای از یک هفته برنامه غذایی معمولی در طی ایام ماه مبارک رمضان می باشد. هدف از این برنامه غذایی، ارائه یک رژیم لاغری نبوده است و به همین دلیل مقدار مشخصی برای مواد غذایی بیان نکرده ام، بلکه فقط می خواستم با نوع مواد غذایی که در طی یک روز باید مصرف کنید، آشنا شوید.
کد خبر: ۴۴۳۷۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸

توصیه های سلامتی در ماه رمضان

برنامه غذایی در ماه مبارک رمضان نباید نسبت به قبل خیلی تغییر کند و در صورت امکان باید ساده باشد. همچنین باید طوری تنظیم شود که بر روی وزن طبیعی تاثیر زیادی نداشته باشد.
کد خبر: ۴۴۳۰۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷

11 نکته مهم روزه داری و تغذیه!

تغذیه صحیح برای حفظ سلامتی و شادابی بدن اهمیت دارد، اما در ماه مبارک رمضان به واسطه تغییراتی که در وعده های غذایی ایجاد می شود، اهمیت بیشتری می یابد.
کد خبر: ۴۳۷۶۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۸

حسین عظیمی در گفتگو باتابناک:

افراد در سحر؛ غذاهای سبک مصرف کنند

متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: در سحر از خوردن چربی ها و غذاهای سنگین دوری کرده چراکه در طول روز موجب گرسنگی و تشنگی آنان شده که در سحر خوردن میوه و غذاهای سبک توصیه می شود.
کد خبر: ۴۳۳۳۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۰

جداسازي وزارتخانه‌ها

دولت طرحي براي تفكيك چهار وزارتخانه در دست دارد كه در دوره احمدي‌نژاد ادغام شده بود.
کد خبر: ۴۳۳۳۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۰

امید رضایی در گفتگو با تابناک:

برای تکمیل مسواک کردن استفاده از خلال یا نخ دندان توصیه می شود

متخصص دندانپزشکی گفت: عمل مسواک کردن بطور کامل سه دقیقه طول می کشد،که برای تکمیل کار مسواک کردن استفاده از خلال و نخ دندان ها توصیه می شود، که انجام خلال دندان قبل از مسواک کردن در پاکیزه کردن فضای دندان ها موثر است.
کد خبر: ۴۳۲۰۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸

مواد غذایی که در ایام روزه‌داری تشنگی را از شما دور می‌کنند

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت برای مقابله با تشنگی در ایام ماه مبارک رمضان مواد غذایی خاصی را توصیه کرد.
کد خبر: ۴۳۰۷۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۶

آیا شیر و ماست چاق کننده است؟

کد خبر: ۴۳۰۳۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۵

رویا پیری در گفتگو با تابناک :

مصرف شیر در استان کرمانشاه کاهش یافته است

کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی گفت:مصرف شیر و لبنیات در استان کرمانشاه کاهش یافته است، شیر و دیگر لبنیات تامین کننده ی کلسیم و برخی از ویتامین ها است که حاوی پروتئین مرغوب نیز هستند و لازم است کودکان و زنان از این گروه غذایی بیشتر در برنامه ی غذایی خود استفاده کنند.
کد خبر: ۴۲۴۲۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۵

زهرا محبی در گفتگو با تابناک:

سلامت بدن در گرو استفاده از مواد غذایی مناسب وغنی از ذرات مغذی است

کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی گفت: سلامت بدن در گرو استفاده از مواد غذایی مناسب و غنی از ذرات مغذی است، چراکه وقتی مواد موردنیاز به بدن نرسد سبب اختلال در عملکرد بدن و بیماری می شود.
کد خبر: ۴۲۲۵۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۱

رئیس سازمان جهاد کشاورزی خراسان رضوی:

خراسان رضوی جزو ۵ استان برتر کشور در بخش کشاورزی بوده است

رئیس سازمان جهاد کشاورزی خراسان رضوی گفت: در تولید گندم، گوشت قرمز، مرغ، شیر و لبنیات ، خشکبار و غیره جزو ۵ استان برتر کشور هستیم.
کد خبر: ۴۱۵۸۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۰

معاون وزیر جهاد کشاورزی:

سرانه مصرف لبنیات در ایران با آمار جهانی برابر است

معاون وزیر جهاد کشاورزی در امور تولیدات دامی، با بیان اینکه سرانه مصرف لبنیات در ایران با آمار جهانی برابر است، گفت: باید تلاش کنیم این میزان را ارتقا بخشیم.
کد خبر: ۴۱۵۴۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۹

بزرگترین کشتارگاه مکانیزه تهران در شهرری

ساخت بزرگترین کشتارگاه مکانیزه جنوب تهران روز دوشنبه با حضور جمالی پور فرماندار ویژه شهرستان ری، برائی نژاد سرپرست دامپزشکی استان تهران و منصوری رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان تهران در شهرستان ری آغاز شد.
کد خبر: ۴۱۵۲۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۹

افزایش قیمت محصولات لبنی غیر قانونی است

مدیر کل بررسی قیمت سازمان حمایت از مصرف کنندگان و تولید کنندگان تغییر قیمت توسط کارخانه ها را غیر قانونی عنوان کرد و افزود: در سال جدید هیچگونه مجوز تغییر قیمت به صنایع لبنی داده نشده و برخی از شرکت ها به صورت خودسرانه این اقدام را انجام داده اند.
کد خبر: ۴۱۲۸۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۴

این ماده معدنی برای سلامت قلب حیاتی است

کد خبر: ۴۱۰۷۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹

کمبود این ماده معدنی سلامت قلب را به خطر می‌اندازد

مطالعات محققان دانشگاه مونیخ نشان می‌دهد کمبود روی در بدن منجر به استرس اکسیداتیو و مشکلات قلبی عروقی جدی می‌شود.
کد خبر: ۴۱۰۶۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۳۰

برنج و نان مصرفی در ایران به درد نمی خورد/گیاه خواری خوب است؟

چاقی؛ دغدغه ای برای هزاران نفر از مردم فارس. اگرچه مشخص نیست دقیقا چند تن از شهروندان این استان با چاقی دست و پنجه نرم می کنند،
کد خبر: ۴۰۳۵۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۸

وقتی خوشی‌های نوروز تمام نشده قیمت ها افزایش می‌یابد!

تابناک: هنوز چند روزی از تعطیلات نوروز نگذشته است که با افزایش قیمت مرغ گرم، تخم مرغ ، لبنیات و اتوبوس رانی مواجه شدیم.
کد خبر: ۴۰۳۲۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۷

رژیم‌های نادرست و مشکلات آن + تشریح الگوهای صحیح مصرف مواد غذایی

کد خبر: ۳۹۸۵۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۵

پای ریزگزدها به لرستان باز شد

به نظر می رسد با ورود ریز گردها به برخی شهرهای استان؛ باید عبور از مرز هشدارهای آلودگی هوا گذر کرده باشیم.
کد خبر: ۳۹۲۸۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۲