برچسب ها - سلامت قلب
برچسب: سلامت قلب

چای انبه چه فوایدی دارد؟

علاوه بر خاصیت درمانی انبه، برگ انبه هم نوعی داروی مؤثر در درمان انواع بیماری‌ها به شمار می‌آید.
کد خبر: ۹۸۹۸۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۸

گوشت بلدرچین را به این دلایل بخورید

ویتامین گروه ب موجود در این گوشت شامل ریبوفلاوین، تیامین، نیاسین، اسید پانتوتنیک، پیریدوکسین، بیوتین، فولیک اسید، و کوبالامین می باشد که برای سلامت مغز مفید است.
کد خبر: ۹۸۹۴۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷

سه روش کاهش وزن پس از چهل سالگی

استراتژی‌های کاهش وزن، طبق نیاز‌های مختلف شما می‌تواند تغییر کند.
کد خبر: ۹۸۵۹۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۲

خواص سیر سیاه را بشناسید

سیر سیاه همان سیر خام تازه است که در یک فرآیند مشخص، تخمیر شده است. تخمیر سیر تازه به این صورت است که آن را به مدت ۵۰ تا ۹۰ روز در دمای ۶۰ تا ۷۷ درجه و در رطوبت ۸۰ تا ۹۰ درصد نگهداری می کنند. کار راحتی نیست اما بعد از تخمیر، سیر حالت ژله ای پیدا می کند، رنگ حبه های سیر، سیاه می شود و مزه شیرینی پیدا می کند.
کد خبر: ۹۸۴۵۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۷

همه آنچه که باید درمورد خواص گلاب بدانید

گلاب از عرقیات است که از خاصیت درمانی بسیاری برخوردار است، در ادامه با تمام خواص گلاب برای زیبایی، سلامت بدن، درمان بیماری ها و تمام آنچه باید درباره گلاب بدانید آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۹۸۳۴۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۳

همه آنچه که باید درمورد خواص انجیر بدانید

انجیر یکی از میوه‌های مفید تابستانی است که علاوه بر طعم خوش، فواید بی نظیری برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۹۸۳۱۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۲

هسته این ۷ میوه را حتما بخورید

میوه ها از جمله مواد غذایی مصرفی هستند که علاوه بر طعم و مزه خوشمزه ای که دارند، سرشار از مواد مغذی تامین کننده نیاز ضروری بدن نیز هستند.
کد خبر: ۹۸۲۶۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۰

۸ مزیت فوق العاده تمرهندی برای سلامتی

تمرهندی یکی از قدیمی‌ترین میوه‌های شناخته شده است که فواید زیادی برای بدن دارد.
کد خبر: ۹۸۱۵۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵

تأثیرات شگفت آوری که نوشیدن آب می‌تواند بر سلامتی شما داشته باشد

یکی از نخستین و مهم‌ترین چیز‌هایی که افراد برای بهبود رژیم غذایی خود باید به آن توجه کنند، نوشیدن آب است.
کد خبر: ۹۸۰۶۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲

علائم هشدار دهنده قند خون بالا در چهره شما!

دیابت نوع دوم ممکن است نشانه ها و علائم خفیف یا شدید داشته باشد و البته این به شرطی است که دیابت از خود علائمی بروز دهد.
کد خبر: ۹۷۹۳۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۷

این میوه تابستانی، «خون» را اصلاح می‌کند!

یک دکترای گیاهان دارویی مصرف طالبی را در کاهش کلسترول و فشار خون موثر دانست وافزود: این میوه همچنین نقش موثری در درمان کم خونی دارد.
کد خبر: ۹۷۹۲۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۶

دارچین ادویه جادویی برای زیبایی و سلامتی!

درمطلب زیر با فواید دارچین، این ادویه خوش طعم و خوشبو آشنا خواهیم شد.
کد خبر: ۹۷۹۲۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۶

این میوه تابستانی، "خون" را اصلاح می‌کند!

یک دکترای گیاهان دارویی مصرف طالبی را در کاهش کلسترول و فشار خون موثر دانست وافزود: این میوه همچنین نقش موثری در درمان کم خونی دارد.
کد خبر: ۹۷۹۰۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۶

خوراکی‌هایی که هر چقدر بخورید چاق نمی‌شوید

کد خبر: ۹۷۷۶۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۱

جینکو بیلوبا و این همه فایده!

محتوای آنتی اکسیدانی جینکو ممکن است دلیل بسیاری از ادعاهای مطرح شده در خصوص این گیاه در حیطه سلامتی باشد.
کد خبر: ۹۷۶۲۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵

بهترین عادات غذایی به توصیه متخصصان تغذیه

متخصصان تغذیه، ۱۵ عادت غذایی موثر برای داشتن یک برنامه غذایی سالم را توصیه کردند.
کد خبر: ۹۷۶۲۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴

۵ خوراکی سیاه رنگ که باید در رژیم غذایی خود بگنجانیم

برخی خوراکی‌های سیاه رنگ وجود دارند که برای سلامت عمومی ما بسیار مفید هستند و باید سعی کنیم در رژیم غذایی خود، از آن‌ها استفاده کنیم.
کد خبر: ۹۷۵۴۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۱

نوشیدنی های دلچسب روزهای گرم تابستان

اغلب نوشیدنی‌های اصیل ایرانی متشکل از عصاره‌های گیاهی هستند و خواص بسیاری برای سلامتی دارند. شما با توجه به ذائقه خود می‌توانید این نوشیدنی‌ها را به راحتی در خانه درست کنید و در کنار خانواده از نوشیدن‌شان لذت ببرید.
کد خبر: ۹۷۴۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۸

محبوب ترین نوشیدنی های فصل تابستان

برای خنک شدن در روزهای گرم تابستان با محبوب‌ترین نوشیدنی‌های اصیل ایرانی و طرز تهیه و خواص آنها آشنا شوید.
کد خبر: ۹۷۰۹۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۴

در فصل تابستان حتما این نوشیدنی‌ها را بنوشید

برای خنک شدن در روزهای گرم تابستان با محبوب‌ترین نوشیدنی‌های اصیل ایرانی و طرز تهیه و خواص آنها آشنا شوید.
کد خبر: ۹۷۰۸۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۴