برچسب ها - ناسالم
برچسب: ناسالم

چگونه عادت‌های غذایی‌مان را تبدیل به عادت‌های سالم و تداوم‌پذیر کنیم؟

افتادن در دام انواع و اقسام رژیم‌های لاغری اصلاً سخت نیست. چه کسی راه‌حل‌های فوری را دوست ندارد؟ اما واقعاً چند بار نتیجه گرفته‌اید؟ تصور کنید؛ به‌جای اینکه مدام نگران رژیم‌گرفتن و فوری به‌نتیجه‌رسیدن باشید، انرژی خود را صرف خلق یک سبک زندگی قابل تداوم کنید.
کد خبر: ۱۱۳۲۲۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴

هضم و جذب مواد مغذی چقدر طول می‌کشد؟

چرا بعد از خوردن یک سری از غذاها تا ساعت‌ها احساس سیری می‌کنید؛ اما در مورد غذاهای دیگر بعد از چند دقیقه احساس می‌کنید چیزی باید بخورید؟ همه چیز به گوارش بدن شما و چند فاکتور دیگر مربوط است که تعیین می‌کنند پروسه گوارش غذایی که خورده‌اید چقدر طول بکشد.
کد خبر: ۱۱۳۲۲۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴

هوای لامرد ناسالم است

شاخص کیفیت هوای لامرد امروز دوشنبه، ناسالم است.
کد خبر: ۱۱۳۲۱۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴

شاخص هوای شیراز قابل قبول است

شاخص کیفیت هوای کلان شهر شیراز امروز پاک است.
کد خبر: ۱۱۳۱۹۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳

این شهر ساوجبلاغ بدون شهردار و شورای شهر شد؛ همه اعضا بازداشت شدند!

رئیس کل دادگستری استان البرز با اعلام صدور کیفرخواست شهردار و اعضای شورای شهر یکی از شهرهای شهرستان ساوجبلاغ به اتهام تشکیل شبکه ارتشا گفت که تعداد متهمان به 13 نفر رسیده است.
کد خبر: ۱۱۳۱۷۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲

۷ ماده غذایی مفید برای چربی‌سوزی شکم:

شکم صاف و تخت می‌خواهید؟ این مواد غذایی را بیشتر مصرف کنید

مطالعات نشان می‌دهد مصرف پروتئین با کیفیت بالا با کاهش سطح چربی شکم ، شکم تخت و اندازه دور کمر مرتبط است. این مسئله دلایل مختلفی دارد؛ از جمله اینکه پروتئین می‌تواند هورمون‌های گرسنگی را کاهش داده و توده عضلانی بدون چربی را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۱۳۱۶۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲

در مسئله انتخاب مدیران ملاک دولت شایسته‌سالاری | مدیران بی انگیزه جایگاهی ندارند

رئیس جمهور گفت: در بخش دیگری از سخنان خود در این نشست در تشریح معیارهای دولت برای انتخاب مدیران در بخش‌های مختلف دستگاه‌های اجرایی تصریح کرد: در مسئله انتخاب مدیران، ملاک دولت شایسته‌سالاری، گفتمان دولت گفتمان امام و رهبری و برنامه دولت بیانیه گام دوم انقلاب است.
کد خبر: ۱۱۳۱۶۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲

تجمع آلاینده‌های صنعتی و فلرهای نفتی عامل ناسالم شدن هوا در اهواز است

معاون محیط زیست انسانی اداره کل حفاظت محیط زیست خوزستان علت ناسالم بودن هوای روز پنجشنبه در اهواز را ناشی از آلودگی‌های صنعتی و سوختن فلرهای نفتی در اطراف اهواز عنوان کرد.
کد خبر: ۱۱۳۱۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰

شاخص هوای شیراز پاک است

شاخص کیفیت هوای کلان شهر شیراز امروز پاک است.
کد خبر: ۱۱۳۱۴۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰

پیشگیری و کنترل بیماری‌های قلبی و عروقی با تغذیه مناسب

بیماری‌های قلبی عروقی علت اصلی مرگ و میر و ناتوانی در سراسر جهان است .
کد خبر: ۱۱۳۱۳۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰

کیفیت هوای شیراز پاک است

شاخص کیفیت هوای کلان شهر شیراز امروز پاک است.
کد خبر: ۱۱۳۱۲۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹

پلیس امنیت اقتصادی صرفا مبارزه گر و مقابله گر نیست

رئیس پلیس امنیت اقتصادی استان ایلام از افزایش هفت درصدی تشکیل پرونده های قاچاق در این استان طی سال جاری خبر داد.
کد خبر: ۱۱۳۰۹۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸

شاخص هوای شیراز قابل قبول است

شاخص کیفیت هوای کلان شهر شیراز امروز قابل قبول است.
کد خبر: ۱۱۳۰۷۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۷

هضم و جذب مواد مغذی چقدر طول می‌کشد؟

چرا بعد از خوردن یک سری از غذاها تا ساعت‌ها احساس سیری می‌کنید؛ اما در مورد غذاهای دیگر بعد از چند دقیقه احساس می‌کنید چیزی باید بخورید؟ همه چیز به گوارش بدن شما و چند فاکتور دیگر مربوط است که تعیین می‌کنند پروسه گوارش غذایی که خورده‌اید چقدر طول بکشد.
کد خبر: ۱۱۳۰۶۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶

با کودک بدغذا چه کنیم؟

به دلیل عادات غذایی بد و اشتباه یا بدغذایی کودکان که والدین اغلب آن‌ها را نادیده می‌گیرند، تعادل تغذیه در بدن کودک می‌تواند مختل شود.
کد خبر: ۱۱۳۰۶۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶

کیفیت هوای شیراز قابل قبول است

شاخص کیفیت هوای کلان شهر شیراز امروز قابل قبول است.
کد خبر: ۱۱۳۰۵۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶

هوای کلانشهر مشهد سالم است

مدیر کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: شاخص کیفیت هوای کلانشهر مشهد امروز شانزدهم مهر ماه ۱۴۰۲ پس از یک روز تجربه هوای پاک در شرایط سالم برای تنفس شهروندان قرار گرفت.
کد خبر: ۱۱۳۰۵۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶

رئیس جمهور آرزوی ۱۹ ساله بیرمی‌ها را برطرف کند | بداد بیرم برسید | مسئولان فقط وعده می دهند

امام جمعه بیرم در یکی از خطبه های نماز جمعه بیرم گفت: یک موضوع مهم و حیاتی است که آن مطالبه آب شرب منطقه محروم و دورافتاده بیرم، قریب به ۱۹ سال است که مردم از راه‌های قانونی فریاد می زند که تاکنون نتیجه ای در برنداشت فقط وعده شنیدند.
کد خبر: ۱۱۳۰۴۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۵

با این روش‌ها به کبد چرب مبتلا نشوید

مطالعات نشان می‌دهد که نوشیدن دو تا سه فنجان در روز می‌تواند کبد شما را از آسیب‌های ناشی از مصرف رژیم غذایی ناسالم محافظت کند. برخی تحقیقات نشان می‌دهد که قهوه ممکن است علاوه بر رفع کبد چرب خطر ابتلا به سرطان کبد را نیز کاهش دهد.
کد خبر: ۱۱۳۰۳۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶

اگر روی صورت‌ تان چین و چروک‌ دارید در معرض این ۶ بیماری هستید

چین و چروک‌ های عمیق پیشانی، می‌تواند نشانه ابتلا به "آترواسکلروز"، سخت شدن سرخرگ‌ها و در نهایت ابتلا به بیماری قلبی باشد. چروک پیشانی و "آترواسکلروز" هر دو با استرس ارتباط نزدیک دارند. همچنین رگ‌های خونی در پیشانی نسبت به سایر قسمت‌های بدن ظریف‌تر هستند و خطر ایجاد پلاک در آنها بیشتر است.
کد خبر: ۱۱۲۹۸۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۳