برچسب ها - هورمون
برچسب: هورمون

شامپو بدن طبیعی بسازید

شامپو بدن طبیعی که ازآن صحبت می کنیم، حاوی اسانس های درمانی بی ضرر است و با صابون روغن زیتون، عصاره استوقودوس، عصاره بابونه، عسل خام و مواد طبیعی دیگر ساخته می شود و درآن خبری از ترکیبات شیمیایی نیست.
کد خبر: ۱۰۸۷۵۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵

افسردگی زمستان، علل و راه‌های مقابله با آن

اختلال عاطفی فصلی، نوعی از اختلالات عاطفی و روحی است که شایع‌ترین شکل آن مربوط به فصل زمستان یا همان افسردگی زمستان است. علائم افسردگی زمستان معمولا در اواخر فصل پاییز و یا اوایل فصل زمستان پدیدار می‌شوند. در این مطلب به افسردگی زمستان، علت افسردگی زمستان، علائم و چند راه مقابله با آن می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۰۸۶۸۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱

رابطه مستقیم کمبود سروتونین با افسردگی

تحقیقات جدید در روانپزشکی بیولوژیکی نشان می دهد کمبود سروتونین به طور مستقیم با بروز افسردگی در افراد مختلف مرتبط است.
کد خبر: ۱۰۸۵۹۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷

مضرات ظروف پلاستیکی را بدانید

ظروف پلاستیکی که در زندگی روزمره ما استفاده زیادی از آن‌ها می‌شود، مضرات زیادی برای سلامتی دارند.
کد خبر: ۱۰۸۵۸۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۵

مضرات لباس تنگ برای سلامتی

لباس تنگ باعث ایجاد اختلال در جریان خون، احساس کوفتگی و خستگی، دل درد، نفخ شکم، عفونت ادراری در خانم ها، خارش و سوزش پوست، اگزمای تماسی، زخم و بریدگی پوستی، ترش کردن غذا، رشد قارچ های پوستی و حتی سرطان سینه در خانم ها می شود.
کد خبر: ۱۰۸۵۶۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۴

آشنایی با هرم غذایی کودکان

شرط اصلی سالم زیستن، داشتن تغذیه صحیح است، تغذیه صحیح رعایت دو اصل تعادل و تنوع و تناسب در برنامه غذایی روزانه است.
کد خبر: ۱۰۸۵۵۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۴

آیا شیر می تواند به کاهش وزن کمک کند؟/ ترکیب معجزه‌آسا برای تقویت سیستم ایمنی بدن

کاهش وزن یکی از فواید شیر به دلیل داشتن پروتئین و کلسیم است.
کد خبر: ۱۰۸۴۸۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۰

10 فایده استفاده موضعی از روغن منیزیم

مالیدن روغن منیزیم به پوست، یکی از روش‌های کلیدی برای بهبود عملکرد دستگاه ایمنی بدن است. این روغن باعث کاهش خطر بیماری‌های عفونی شده و در تنظیم میزان انرژی بدن اثر می‌گذارد.
کد خبر: ۱۰۸۴۳۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷

نشانه‌ها و علائمی که نباید نادیده بگیرید

هنگامی که کبد شما دچار مشکل شده و عملکرد مناسبی ندارد، نشانه‌هایی می‌فرستد تا سعی کند به شما بگوید که مشکلی پیش آمده است. از آنجا که نادیده نگرفتن این علائم، هرچند جزئی، بسیار مهم است، در اینجا، 20 نشانه‌ای که کبد برای هشدار می‌فرستد، و شما باید مراقب آن‌ها باشید، آمده است. با ما همراه باشید...
کد خبر: ۱۰۸۴۳۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷

با سبزیجات و میوه‌های لاغر‌کننده آشنا شوید

در این گزارش با میوه‌ها و سبزیجات لاغر کننده آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۱۰۸۴۳۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷

یکی از دلایل مهم خستگی مزمن

وقتی به طور طبیعی بیدار می‌شویم، بدن درست پیش از بیداری ما واکنش استرس طبیعی نشان می‌دهد تا به ما هوشیاری بدهد. هورمون ‌های گوناگونی که در خواب عمیق و درست پیش از بیداری در بدن به گردش در می‌آیند، نیز بر این امر تاثیرگذارند.
کد خبر: ۱۰۸۴۲۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۸

به مناسبت یلدا / راههای ترک اعتیاد به گوشی موبایل و رسانه

راههای ترک اعتیاد به گوشی موبایل و رسانه را در تابناک رضوی بخوانید.
کد خبر: ۱۰۸۳۳۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۳۰

باورهای اشتباه درباره سویا

اگر از خیلی از مردم دربارهٔ سویا بپرسید، احتمالاً جواب‌های متفاوت زیادی می‌گیرید. سویا و مشتقات آن مانند توفو و شیرسویا از غذاهایی هستند که باورهای ضدونقیضی پیرامونشان وجود دارد.
کد خبر: ۱۰۸۲۵۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۶

خوراکی‌های مفید و مضر برای سلامت کبد

کبد عضوی از بدن انسان است که وظایف مهمی را عهده‌دار است. به همین جهت سلامت کبد و پیشگیری از بیماری‌هایی مثل کبد چرب و سیروز کبدی بسیار مهم است. با رعایت برخی نکات و رژیم غذایی مناسب می‌توان از دچار شدن به مشکلات کبدی جلوگیری کرد. در ادامه به برخی خوراکی‌های مفید و مضر برای سلامت کبد اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۱۰۸۱۹۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲

استرس کدام بیماری‌های پوستی را وخیم‌تر می‌کند؟

استرس اگرچه سلامت قلب و عملکرد مغز شما را نشانه‌گیری می‌کند، اما می‌تواند سایر ارگان‌های بدن را نیز دچار مشکل یا اختلال کند.
کد خبر: ۱۰۸۱۲۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۸

آشنایی با مواد غذایی موثر برای کنترل اشتها

این نکته ثابت شده که پیروی از رژیم‌های غذایی حاوی کربوهیدرات‌های تخمیر شده برای رسیدن به هدف کاهش وزن، شما را کمک خواهند کرد.
کد خبر: ۱۰۸۱۲۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۸

طب سنتی راجع به رازیانه چه می‌گوید؟

رازیانه گیاهی معطر است که به صورت علفی گل دار و دارای برگ‌های نازک است و به عنوان گیاهی مملو از هورمون ‌های زنانه یا همان استروژن شناخته شده است.
کد خبر: ۱۰۸۰۵۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۳

رکورد بزرگ‌ترین دست و پای جهان شکسته شد

محمد ۳۴ ساله با دست‌هایی بزرگتر از یک بشقاب، با ۳۱.۳ سانتی متر (۱۲.۳۲ اینچ) رکورد پهن‌ترین کف دست در یک فرد زنده (مرد) را به دست آورد. علاوه بر این، او وسیع‌ترین طول بازوی یک فرد زنده (مرد) به اندازه ۲۵۰.۳ سانتی‌متر (۸ فوت ۲.۵ اینچ) را دارد.
کد خبر: ۱۰۸۰۴۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۴

اهمیت دریافت ویتامین D در پیشگیری از پوکی استخوان

یک کارشناس تغذیه گفت: پوکی استخوان یا استئوپروز به معنی کم شدن تراکم استخوان است که به دنبال آن قدرت استخوان کم شده، شکننده می شود و در نتیجه احتمال بروز شکستگی در آن افزایش می یابد. اکثر استخوان های بدن از یک بدنه اصلی تشکیل شده است که اسفنج مانند است و روی آن را لایه ای از استخوان بسیار متراکم، سفت و سخت پوشانده است. در زمان بروز پوکی استخوان تخلخل استخوان اسفنجی بیشتر می شود؛ به طوری که حفرات داخل آن بزرگتر شده، فاصله بین میله های داربست بیشتر و این میله ها نازکتر می شود.
کد خبر: ۱۰۸۰۳۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۲

ورزش کردن در چه زمانی برای سلامت قلب مفید است؟

به گفته محققان، فعالیت بدنی بین ساعت هشت تا ۱۱ صبح، در مقایسه با فعالیت در ساعات دیگر روز بیشترین تأثیر مثبت را بر کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی و سکته مغزی در افراد دارد.
کد خبر: ۱۰۸۰۲۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۲