برچسب ها - اما کی جسمانی
برچسب: اما کی جسمانی

35 هزار دانش آموز سنجش سلامت شدند

۳۵ هزار نوآموز در فارس برای ورود به دبستان سنجش سلامت شدند .
کد خبر: ۱۱۰۱۹۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۴

گزارشی از سفر به زیلایی در گفتگو با منوچهر هرمزپور

بنیاد شهید در کنار محرومان است / کهولت سن و لزوم پایش سلامت والدین شهدا / توصیه ای به دانشگاه علوم پزشکی

هرمزپور : یکی از دلایل حضور ما در منطقه زیلایی این بود که وظیفه داریم جای اینکه خانواده شهدا و ایثارگران به میز ما سلام کنند ما به سوی آن‌ها بشتابیم نباید خانواده شهدا و جانبازان در کف خیابان به دنبال ما بگردند.
کد خبر: ۱۱۰۱۸۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۴

مدیرکل بنیاد شهید استان کرمانشاه:

بیش از ٧ هزار نفر از خانواده شهدا پایش سلامت شدند

مدیرکل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان کرمانشاه از پایش سلامت ٧ هزار و ٣٢٢ نفر از خانواده شهدا در سال ١۴٠١ خبر داد و گفت: اجرای طرح امسال هم با قوت ادامه دارد.
کد خبر: ۱۱۰۱۵۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۱

سنگ ۱۶ سانتیمتری از کلیه بیمار در اصفهان خارج شد

سنگ ۱۶ سانتیمتری و بزرگتر از حجم کلیه در بیمارستان تخصصی خانواده اصفهان از بدن بیمار خارج شد.
کد خبر: ۱۱۰۱۳۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۱

مصدومیت دانشجوی دانشگاه صنعتی اصفهان در خوابگاه دانشجویی

شب گذشته یک دانشجوی دختر در خوابگاه دانشجویی دانشگاه صنعتی اصفهان با سقوط از ارتفاع دچار مصدومیت و به بیمارستان منتقل شده است.
کد خبر: ۱۱۰۰۸۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶

رقابت‌های ورزشی جام رمضان در زندان رجایی شهر کرج برگزار شد

مدیر زندان رجایی شهر از برگزاری مسابقه‌های ورزشی جام رمضان در بین مددجویان این زندان خبرداد.
کد خبر: ۱۱۰۰۷۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶

رژیم غذایی مناسب فصل بهار/ این ۱۰ خوراکی را امتحان کنید

هیچ چیز بهتر از خوردن یک توت‌فرنگی تازه، معطر و رسیده در اواخر فصل بهار و البته اوائل تابستان نیست. این میوه خوشمزه سرشار از آنتی‌اکسیدان و برای بدن مفید است. اگرچه توت‌فرنگی سرشار از قند است اما موجب تعادل قند خون می‌شود. پلی‌فنول‌های موجود در این میوه، سیستم ایمنی بدن را تقویت و سلول‌های بدن را بازسازی می‌کند.
کد خبر: ۱۱۰۰۶۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷

۷ عارضه‌ای که ممکن است در روزه‌داری رخ دهند

تغییر سبک زندگی و الگوی غذایی افراد در ماه مبارک رمضان، ممکن است منجر به عوارضی مانند افت فشار یا قند خون، سوءهاضمه، سردرد و... شود که با راهکار‌هایی می‌توان این عوارض را بهبود بخشید.
کد خبر: ۱۱۰۰۱۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۳

۸ علامت خطرناک که می‌گوید به «سکته قلبی» دچار می‌شوید

عرق کردن غیر عادی و بیش از حد، یکی از نشانه‌های هشدار اولیه از حمله قلبی است و ممکن است در هر زمان از شبانه روز رخ دهد، این علائم در زنان بیشتر است و اغلب با عرق های شبانه معمول دوران یائسگی اشتباه گرفته می‌شود و گیج کننده است.
کد خبر: ۱۰۹۹۹۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱

اخبار کامل انتظامی مازندران در 20فروردین

کد خبر: ۱۰۹۹۹۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰

اتهام متهمان پرونده روح الله عجمیان قتل عمد نبوده بلکه افساد فی الارض و محاربه است

روابط عمومی دادگستری کل استان البرز اعلام کرد: هیچ یک از متهمان فقط به صرف دخالت در ضرب و جرح و یا جنایت نسبت به شهید به اعدام محکوم نشدند.
کد خبر: ۱۰۹۹۸۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰

حکم اعدام متهم شهادت کیان پیرفلک صادر شد

حکم اعدام «عباس کورکوری» متهم اصلی شهادت «کیان پیرفلک» در دادگاه انقلاب شهرستان ایذه صادر شد.
کد خبر: ۱۰۹۹۵۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۸

توصیه های تغذیه ای روزه داری در گروه‌های ویژه

از نظر علم تغذیه سه گروه از انسان ها در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به سوء تغذیه هستند.
کد خبر: ۱۰۹۹۳۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶

بازی‌های بومی و محلی همدان

احمد رجبی راغب
کد خبر: ۱۰۹۹۰۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴

خستگی بهاری را چگونه رفع کنیم ؟

خستگی بهاری یک حالت خلقی گذرا و طبیعی است که اغلب در قالب علائم جسمانی و گاهی علائم روانی ظاهر می‌شود؛ کمبود انرژی، تنبلی، ضعف، نیاز شدید به خواب (با وجود خواب کافی)، سردرد، درد در ناحیه مفاصل و در برخی موارد احساس ناامیدی و بی‌انگیزگی از شایع‌ترین علائم خستگی بهاری هست.
کد خبر: ۱۰۹۸۹۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵

معاینات مشمولان حج تمتع آغاز شد

سرپرست جمعیت هلال احمر آباده از آغاز معاینات پزشکی مشمولان حج تمتع در این شهرستان خبر داد.
کد خبر: ۱۰۹۸۶۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۱

چرا در ماه رمضان دچار اضافه وزن می شویم؟

مرجان مهدوی روشن: برخی به واسطه روزه داری و احتمال ضعف و عطش ورزش را کنار می گذارند، اما توصیه می کنیم که بعد از وعده شام حتما نیم ساعت تا ۴۰ دقیقه تحرک بدنی داشته باشید.
کد خبر: ۱۰۹۸۴۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰

در وعده‌های افطار و سحری "جشنواره غذا" راه نیندازید!

یک متخصص تغذیه با هشدار نسبت به مضرات پرخوری در وعده های افطار و سحری، از افراد خواست تا در این دو وعده جشنواره غذا راه نینداخته و به مصرف غذاهای کم کالری و مغذی اکتفا کنند.
کد خبر: ۱۰۹۸۲۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷

تغذیه مناسب در ماه رمضان

داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل در ماه رمضان و پرهیز از عادات غذایی نادرست بسیار اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۰۹۷۷۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳

اصول تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان

رمضان ماه مهمانی خدا، ماه نزول رحمت و برکات بی پایان پروردگار است.
کد خبر: ۱۰۹۷۷۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳