برچسب: لیکوپن
براساس آمار، 27درصد کل سرطان ها مربوط به سرطان پروستات است و دومین عامل مرگ و میر ناشی از تمام سرطان هاست.
کد خبر: ۱۸۳۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۹
مردانی که هر هفته حدود یک سوم فنجان کاکائوی تلخ مصرف می‌کنند در مقایسه با مردانی که اصلا کاکائو نمی‌خور‌ند، 17 درصد کمتر به بیماری‌های قلبی مبتلا می‌شوند.
کد خبر: ۱۵۴۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۹
چگونه به کاهش آلودگی هوا کمک کنیم
آلودگی هوا یکی از مهمترین معضلاتی است که ساکنین کشورهای در حال توسعه و توسعه یافته را به یک میزان تحت تاثیر قرار می دهد.
کد خبر: ۱۵۳۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۷
شهر زیر سایه آنفلوآنزا
در حال حاضر که ذهن همه افراد به دنبال زدن یا نزدن واکسن آنفلوآنزا است اما راهکارهای ارزانتر و ساده‌تری برای مقابله با این ویروس وجود دارد.
کد خبر: ۱۴۴۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۳
کد خبر: ۱۴۴۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۳
سلامت
برای تقویت چشم نیاز به ویتامین E نیزاست، بهترین منبع ویتامین E آجیل و روغن های گیاهی است. تخمه آفتاب گردان، بادام، فندق، بادام زمینی و انبه دارای ویتامین E هستند.
کد خبر: ۱۳۳۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۲
کد خبر: ۱۳۱۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۸
سلامت
نگهداری از هر ماده غذایی شیوه و روش خاص خودش را دارد. برخی از مواد غذایی را اگر داخل فریزر بگذارید ممکن است خاصیت اصلی خودش را از دست بدهد.
کد خبر: ۱۲۴۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۴
مطالعه متخصصان تغذیه نشان می‌دهد گوجه فرنگی جزو میوه‌های رنگدانه‌ای است و به همین خاطر سرشار از ویتامین‌ها و املاح معدنی است و این میوه برای سلامت بدن و تقویت صحیح ایمنی و عصبی افراد موثر است.
کد خبر: ۱۲۴۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۴
با گوجه‌فرنگی بیمه شویدبا مصرف منظم گوجه فرنگی از بروز انواع سرطان‌ها و مشکلات عفونی جلوگیری می‌شود.
کد خبر: ۱۲۲۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۱
سلامت:
کد خبر: ۱۱۲۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۳
بدون شك روماتيسم بيماري دردناك و مزمني است اما مانند هر بيماري ديگري راه هايي براي مقابله و تسكين آن نيز وجود دارد. خوشبختانه برخي مواد غذايي باعث كاهش و تسكين درد مفاصل و بافت هاي همجوار مي‌شوند. در اين مطلب شما را با 5 ماده ي غذايي مفيد براي مقابله با التهاب ناشي از اين بيماري و احتباس آب در بافت‌ها آشنا مي‌كنيم.
کد خبر: ۱۱۰۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۱
کد خبر: ۱۰۶۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۳
تقریبا همه ما تمایل به داشتن پوستی روشن و شفاف داریم و مصرف برخی مواد خوراکی می‌تواند برای این منظور مفید باشد.
کد خبر: ۱۰۵۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۲
انسان از همان آغاز خلقت دنبال اكسیر جوانی است تا هم عمر زیادتری داشته باشد و هم روی زیباتری. البته هنوز این فرمول و اكسیر جوانی را كسی پیدا نكرده اما متخصصان تغذیه راه چاره‌ای پیدا كرده‌اند تا خیلی هم ناامید نباشید.
کد خبر: ۹۳۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۱
دانستن بیشتر،زندگی بهتر-48
تابناک: درست است که بخش عمده بهره هوشی ژنتیکی است ولی نوع تغذیه و آموزش محیطی نیز به همان اندازه اهمیت دارند. محققان به والدین توصیه می کنند که با رعایت رژیم غذایی صحیح در خانه، می توانند نقش مهمی در افزایش توانایی مغز و بهره هوشی فرزندان داشته باشند.
کد خبر: ۹۲۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۹
کد خبر: ۸۸۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۲
فصل تابستان، فصل گرماست، بنابراین به دلیل تعریق بیشتر، نیاز بدن به آب، املاح و ویتامین ها بیشتر می شود و میوه ها از بهترین منابع تامین کننده این مواد مغذی هستند زیرا علاوه بر تامین نیازهای بدن موجب شادابی و طراوت پوست و پیشگیری از بیماریها می شوند.
کد خبر: ۷۵۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۰
هندوانه منبع طبیعی از بهترین آنتی‌‌اکسیدان‌ها بوده که طبیعت فراهم کرده است. آنتی اکسیدان‌هایی مثل ویتامین C و A که از ما در برابر بیماریها محافظت می‌کنند. با مصرف هندوانه خطر کم آب شدن بدن نیز کاهش می‌‌یابد.
تابستان و هندوانه دو یار جدا نشدنی هستند. هندوانه تقریباً در همه جای دنیا پیدا می‌شود
کد خبر: ۷۲۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۴
بهترین راه برای محافظت از پوست در برابر اشعه فرابنفش خورشید، استفاده از کرم ضدآفتاب است. اما استفاده از یک رژیم غذایی سالم و مصرف برخی مواد غذایی خاص هم در جلوگیری از آثار زیانبار اشعه فرابنفش، بی تاثیر نیست.
کد خبر: ۶۹۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۸