برچسب: بهترین رژیم غذایی
لرزش یکی از علایم اختلالات کبدی است، مانند بیماری ویلسون. در این شرایط ژنتیکی، تجمع مس در بدن به کبد و مغزتان آسیب می‌رساند. احساس خستگی می‌کنید و دچار یرقان خواهید شد؛ شرایطی که چشم و پوست تان زردرنگ می‌شود.
کد خبر: ۱۰۹۰۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۲
مدیر بهره برداری و نگهداری از تأسیسات آبی و برق آبی شرکت آب منطقه‌ای مرکزی گفت: سرانه مصرف آب هر فرد روزانه بطور متوسط بین ۳ تا ۵ هزار لیتر در شبانه روز است که اگر بخواهیم با سرانه ۱۳۰۰ متر مکعب در سال برای مصرف آب لحاظ کنیم ۳۶۰۰ لیتر خواهد شد.
کد خبر: ۱۰۹۰۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱
احتمالاً شنیده‌اید که عصاره‌های گیاهی می‌توانند به رشد موهایتان کمک کنند؛ اما آیا می‌دانستید بهترین عصاره‌های گیاهی برای تسریع رشد مو کدامند؟ آیا تا به حال یکی از آنها را امتحان کرده‌اید؟
کد خبر: ۱۰۹۰۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۰
سلامت چشم با سلامت کلی بدن ارتباط دارد. خوردن بیشتر میوه‌ها و سبزیجات از ما در برابر بیماری‌های چشم حفاظت می‌کند و سلامت کلی ما را بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۱۰۸۹۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۰
رییس مرکز بهداشت استان مرکزی گفت: امروزه بیماری‌های غیر واگیر عامل اصلی مرگ و میر در جهان و کشور هستند و چهار بیماری عمده غیرواگیر (بیماری های قلبی عروقی، سرطان، دیابت و بیماری های مزمن تنفسی) به ترتیب مسئول بیش از ۷۶ درصد از مرگ و میرها در جهان و ۷۲درصد از مرگ و میرها در ایران می باشد.
کد خبر: ۱۰۸۹۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸
وقتی بیمار هستید، چه سرماخوردگی و چه تب، غذای سالم دقیقاً همان چیزی است که بدنتان برای قوی ماندن نیاز دارد تا با مهاجمان خود بجنگد.
کد خبر: ۱۰۸۹۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸
سنگ کلیه از شایعترین بیماریهاست که افراد زیادی را درگیر می‌کند. اینکه تغذیه چه نقشی در سنگ‌سازی کلیه‌ها دارد و چه مواد غذایی منجر به سنگ‌ساز شدن کلیه‌ها می‌شود، سئوالات متداولی است که یک متخصص کلیه و مجاری ادراری به آنها پاسخ داده است.
کد خبر: ۱۰۸۹۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸
چاقی یک بیماری پیچیده یا همان تجمع بیش از حد چربی در بدن است.
کد خبر: ۱۰۸۹۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶
احساس تنهایی در بین دانشجویان با تغییر کیفیت رژیم غذایی و عدم تحرک بدنی مرتبط است.
کد خبر: ۱۰۸۹۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۷
نقرس یک نوع شایع و پیچیده از آرتروز است که با حملات ناگهانی و شدید درد، تورم، قرمزی و حساسیت به لمس مفاصل مشخص می‌شود.
کد خبر: ۱۰۸۹۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
هرچند مصرف دارو به کنترل دیابت کمک می‌کند؛ اما نقش اصلاح سبک زندگی را نباید نادیده گرفت.
کد خبر: ۱۰۸۸۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۳
۷۵ درصد از سدیمی که روزانه مصرف می‌کنیم، از موادغذایی که انتظارش را نداریم مانند انواع نان‌ها، غلات صبحانه، سس و شیرینی‌ها است.
کد خبر: ۱۰۸۸۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۳
ویتامین‌های B گروهی از مواد محلول در آب هستند که نقش حیاتی و مهمی در فرایند سوخت‌وساز یا متابولیسم سلولی در بدن انسان ایفا می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۸۸۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۲
برخی اندام دیگر نیز در بدن وجود دارند که بدون آنها، فرد همچنان می تواند به زندگی خود ادامه دهد. این دسته از اندام ها، اندام غیر حیاتی (non vital organs) نامیده می شوند.
کد خبر: ۱۰۸۸۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۱
در سنین ۸۵ سالگی به بعد، درصد زیادی از مردان با عارضه بزرگی پروستات زندگی می‌کنند اما با اتخاذ یک رژیم غذایی مناسب و سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌توان پروستات را سالم نگه داشت و خطر ابتلا به هیپرپلازی خوش خیم را کاهش داد.
کد خبر: ۱۰۸۸۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۱
۱۳ نکته برای کنترل افزایش وزن در مادران باردار مبتلا به چاقی و اضافه وزن
کد خبر: ۱۰۸۸۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۱
ناباروری از سوی سازمان جهانی بهداشت به عنوان یکی از مهمترین مشکلات بهداشت عمومی مطرح است و آمار‌ها نشان می‌دهد نزدیک به ۸۱ میلیون فرد نابارور در سراسر دنیا وجود دارد.
کد خبر: ۱۰۸۸۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۳۰
مدیر بیمارستان قلب و عروق امام علی (ع) کرمانشاه با اشاره به مراجعه ماهیانه حدود ۶ هزار و ۵۰۰ بیمار قلبی به این بیمارستان، گفت: آمار بیماران قلبی و عروقی استان روز به روز بیشتر می شود و از این رو باید در حوزه پیشگیری مانند تغییر سبک زندگی، رژیم غذایی و اطلاع رسانی اقدامات فرهنگی انجام شود.
کد خبر: ۱۰۸۷۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸
افراط در مصرف کربوهیدرات‌ها، مصرف نکردن میوه و سبزی، مصرف فست‌فودها، مصرف گوشت خام و نخوردن صبحانه از عادات نامناسب غذایی است.
کد خبر: ۱۰۸۷۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶
میزان مجاز نمک مصرفی یک قاشق مرباخوری در روز است، در حالی که که در ایران مصرف آن دو برابر میزان توصیه شده است.
کد خبر: ۱۰۸۷۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶