برچسب ها - تسکین
برچسب: تسکین

8 تغییر در سبک زندگی برای کنترل بهتر دیابت

هرچند مصرف دارو به کنترل دیابت کمک می‌کند؛ اما نقش اصلاح سبک زندگی را نباید نادیده گرفت.
کد خبر: ۱۰۸۸۹۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۳

چگونه کودک را شیر بگیرید؟

تغذیه کودک با شیر مادر عالی است و پزشکان توصیه می‌کنند در شش ماه اول زندگی نوزادتان را فقط با شیر خودتان تغذیه‌اش کنید و سپس کم‌کم غذاهای جامد را به او معرفی کنید. توصیه بعدی این است که کودک تا دو سال شیر مادر بخورد. سازمان بهداشت جهانی نیز همین مدت‌زمان را توصیه می‌کند.
کد خبر: ۱۰۸۸۷۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۲

این افراد به هیچ وجه نباید پرتقال و نارنگی بخورند

پرتقال و نارنگی که رطوبت زیادی دارند برخلاف آنچه تصور می‌شود بویژه در افرادی که معده‌های سرد و تر دارند باعث افزایش احتمال بروز سرماخوردگی و نزله خواهد بود.
کد خبر: ۱۰۸۷۸۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷

چه کسانی نباید پرتقال و نارنگی بخورند؟

مصرف زیاد میوه‌هایی مثل پرتقال و نارنگی که رطوبت زیادی دارند برخلاف آنچه تصور می‌شود بویژه در افرادی که معده‌های سرد و تر دارند باعث افزایش احتمال بروز سرماخوردگی و نزله خواهد بود.
کد خبر: ۱۰۸۷۸۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸

شامپو بدن طبیعی بسازید

شامپو بدن طبیعی که ازآن صحبت می کنیم، حاوی اسانس های درمانی بی ضرر است و با صابون روغن زیتون، عصاره استوقودوس، عصاره بابونه، عسل خام و مواد طبیعی دیگر ساخته می شود و درآن خبری از ترکیبات شیمیایی نیست.
کد خبر: ۱۰۸۷۵۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵

با این روغن‌های معطر بعد از کار به آرامش می‌رسید

ساعات طولانی کار و تلاش در طول روز استرس و خستگی زیادی را به افراد تحمیل می‌کند. این میزان کار و مسئولیت فرساینده نیز دیر یا زود صدمات زیادی را به انسان وارد می‌کند. برای پیشگیری از این مشکلات ما چند روغن معطر و آرامش‌بخش را پیشنهاد می‌کنیم که به آرامش جسمی و روحی بعد از ساعات طولانی کار و تلاش کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۸۷۵۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵

پادزهری برای افسردگی در نوجوانان

داده های یک بررسی جدید نشان داده که ورزش کردن می تواند به عنوان پادزهری برای افسردگی در نوجوانان باشد.
کد خبر: ۱۰۸۷۴۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵

روش‌های طبیعی برای مقابله با میگرن

میگرن یک بیماری نورولوژیکی است که فراتر از یک سردرد بوده و علائمی مانند تهوع، سرگیجه، خستگی و افزایش حساسیت به نور، صدا یا بوها دارد.
کد خبر: ۱۰۸۷۳۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۴

پوستر جشنواره عمار مزین به تصویر اولین شهیده زن استان کرمانشاه

پوستر سیزدهمین دوره جشنواره مردمی فیلم «عمار» با محوریت نهضت روایت زن ایرانی مزین به تصویر شهیده «طیبه‌السادات زمانی» نخستین شهیده زن استان کرمانشاه است.
کد خبر: ۱۰۸۶۹۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲

افسردگی زمستان، علل و راه‌های مقابله با آن

اختلال عاطفی فصلی، نوعی از اختلالات عاطفی و روحی است که شایع‌ترین شکل آن مربوط به فصل زمستان یا همان افسردگی زمستان است. علائم افسردگی زمستان معمولا در اواخر فصل پاییز و یا اوایل فصل زمستان پدیدار می‌شوند. در این مطلب به افسردگی زمستان، علت افسردگی زمستان، علائم و چند راه مقابله با آن می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۰۸۶۸۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱

حقایقی در مورد ضدعفونی کننده دست که نمی‌دانیم

اطلاعاتی در مورد مواد ضد عفونی وجود دارد که اغلب مردم از آن بی اطلاع هستند.
کد خبر: ۱۰۸۶۸۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱

یک اشتباه ساده اما خطرناک: قرص بدون آب!

مطالعه‌ ای از مجله گوارش ترکیه نشان داده: تقریبا هر نوع دارویی می‌ تواند باعث ایجاد زخم در مری شود، اما چندین داروی رایج وجود دارند که در صورت گیر کردن باعث آسیب قابل توجهی خواهند شد...
کد خبر: ۱۰۸۶۵۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱

گیاهانی برای آرامش پاها

بعد از یک روز خسته‌کننده که ساعت‌های طولانی سر پا بوده‌اید یا زیاد راه رفته‌اید، حمام پا واقعاً می‌چسبد. شاید زندگی پُرمشغله نگذارد به این موضوع فکر کنید ولی توصیه می‌کنیم حتماً چند دقیقه در پایان روز بعد از چندین ساعت تحمل کفش و خستگی پاها وقت بگذارید و با حمام پا، خستگی درکنید و به آرامش مطلوبی برسید. در این مطلب به شما می‌گوییم حمام پا با چه گیاهانی بهترین نتیجه را می‌دهد و به شما احساس خوبی می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۸۶۴۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹

فواید اعجاب انگیز سماق

مصرف سماق از گذشته‌های دور در میان تمدن‌های کهن شرقی رواج داشته و از همان دوران، خواص اعجاب انگیز این ماده گیاهی کشف شده بود.
کد خبر: ۱۰۸۶۳۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

هجوم کاربران ایرانی به توئیتر فیفا/ بهترین ادویه برای تسکین علائم سینوزیت

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۸۶۱۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹

مزایای آب آلو بخارا: یک رهایی دهنده قدرتمند از یبوست

یبوست یکی از مشکلات انسان امروزی است که در نتیجه کم تحرکی و رژیم های غذایی مدرن و مسائلی دیگر به وجود می آید. رهایی از دست یبوست ممکن است مورد علاقه خیلی ها باشد خصوصا اگر این کار با نوشیدن یک نوشیدنی گوارا و خوشمزه مانند آب آلو بخارا صورت بگیرد.
کد خبر: ۱۰۸۵۸۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۶

راهکار‌هایی برای نارسایی قلبی کودکان و نوجوانان

نارسایی قلبی یک بیماری شایع در تمام سنین و به ویژه در سنین کودکی و نوجوانی است، و ضرورت دارد روش‌هایی برای درمان آن انجام شود.
کد خبر: ۱۰۸۵۷۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۵

خواص عناب؛ از درمان سرفه تا کاهش اضطراب

مطالعات فیتوشیمیایی روی بخش‌های مختلف این گیاه شامل برگ، دانه، میوه، پوست و ریشه نشان می‌دهد که این گیاه دارای خواص دارویی بوده و برای اختلالات گوارشی، ضعف، ناراحتی‌های کبد، چاقی، ناراحتی‌های ادراری، دیابت، عفونت‌های پوستی، تقویت اشتها، از بین بردن تب و نیز درمان بیماری‌هایی مانند فارنژیت، برونشیت، کم‌خونی، اسهال و بی‌خوابی استفاده می‌شود.
کد خبر: ۱۰۸۵۴۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳

روش‌های استفاده از پیاز برای سلامت موها

آیا می‌دانستید با پیاز می‌توانید خیلی از مسائل مربوط به موهایتان را حل کنید؟ فواید پیاز برای مو به تحمل بوی آن واقعا می‌ارزد. در این مطلب به شما خواهیم گفت چگونه می‌توانید با پیاز موهایی سالم و درخشان و زیبا داشته باشید.
کد خبر: ۱۰۸۵۴۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳

خوب و بدهای تغذیه‌ای در التهاب مفاصل

آرتریت بیماری است که می‌تواند در برخی موارد بسیار دردناک باشد و بیمار را مجبور کند سراغ داروهای سنگین برود. اما واقعیت این است که درمان پزشکی همیشه هم مؤثر نیست و اغلب عوارض جانبی دارد و به همین دلیل خیلی از افراد به دنبال جایگزین‌هایی برای داروها می‌روند.
کد خبر: ۱۰۸۵۴۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳