برچسب ها - افزایش وزن
برچسب: افزایش وزن

سلامتی‌تان را در اولویت قرار دهید

خیلی از کارها و عادت‌های روزانه‌ی شما می‌توانند نشان‌دهنده‌ی این باشند که چندان از سلامت خود مراقبت نمی‌کنید. در این مطلب همراه ما باشید تا ببینید آیا علائم زیر را دارید یا نه و اینکه چگونه می‌توانید از آن‌ها پیشگیری کنید.
کد خبر: ۹۱۱۱۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۱

کوچ اضافه‌وزن دانش‌آموزان با اجرای طرح کوچ

همزمان با هفته تربیت بدنی طرح ملی کوچ ویژه کنترل وزن و چاقی دانش آموزان در مدارس استان فارس کلید خورد.
کد خبر: ۹۱۰۵۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۹

نکات تغذیه‌ای زمستان برای آن‌هایی که آسم دارند

در این مطلب برایتان می‌گوییم چه غذا‌هایی بخورید و نخورید تا از بروز علائم آسم مخصوصا در فصل زمستان پیشگیری کنید.
کد خبر: ۹۰۹۵۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴

شگرد‌های زمستانه تغذیه‌ای

گاهی سرما آن‌قدر شدید نیست، ولی بیش از آنچه که باید آن را حس می‌کنیم، زیاد لباس می‌پوشیم و با شال و کلاه و دستکش به استقبال سرمایی می‌رویم که خیلی هم سرما نیست!
کد خبر: ۹۰۹۵۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴

گزارش تابناک خوزستان از جولان قاتل ناشناخته قلب در خوزستان؛

60 درصد جمعیت خوزستان اضافه وزن دارند!

عوامل خطر اصلی بیماری قلبی عروقی و سکته مغزی شامل فشارخون، کلسترول و قند خون بالا، مصرف دخانیات و الکل، رژیم غذایی ناسالم ، چاقی و آلودگی هوا هستند.
کد خبر: ۹۰۹۳۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴

برای اینکه چاق نشویم چه کار کنیم؟

انجام یکسری رفتار‌ها در طول روز می‌تواند به ما در کنترل بهتر وزن کمک کند.
کد خبر: ۹۰۹۱۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۳

کازرون 2هزار و 800 تن گوشت قرمز تولید می کند

مدیر جهاد کشاورزی شهرستان کازرون از تولید ۲ هزار و ۸۰۰ تن گوشت قرمز در شهرستان کازرون در ۶ ماهه نخست امسال خبر داد.
کد خبر: ۹۰۸۰۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰

مواد غذایی تازه یا کنسرو و فریز شده؛ کدام بهتر است؟

طبق اعلام یک متخصص رژیم غذایی در انگلیس، مواد غذایی کنسروی احتمالا مواد مغذی بیشتری خواهند داشت.
کد خبر: ۹۰۷۸۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۹

1000 نفر از اعضای شوراها تحت بازداشت و قرار قضایی/ افزایش وزن دستگاه قضاء در نظارت بر انتخابات شوراها

عضو کمیسیون شوراها و امور داخلی کشور در مجلس گفت: حدود یک هزار نفر از اعضای شوراهای شهر و روستا در کشور تحت بازداشت و یا قرار قضایی هستند.
کد خبر: ۹۰۶۹۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵

آیا بیسکویت باعث افزایش وزن خواهد شد؟

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره ارتباط افزایش وزن و مصرف بیسکویت توضیح داد.
کد خبر: ۹۰۵۷۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲

شیوه هایی برای افزایش وزن کودک

کد خبر: ۹۰۵۷۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۱

پرخوابی؛ از دلایل تا پیشگیری

اگرچه پرخوابی گاه به گاه عادی است، اما پرخوابی منظم ممکن است به یک مشکل سلامت زمینه ای اشاره داشته باشد.
کد خبر: ۹۰۵۱۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۹

لاغری با مصرف پودر پروتئین سرعت می‌گیرد یا کُند می‌شود؟

کد خبر: ۹۰۴۷۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۹

لاغری با مصرف پودر پروتئین سرعت می‌گیرد یا کُند می‌شود؟

برخی افراد تصور می‌کنند مصرف مواد پروتئینی یکی از عوامل افزایش وزن است، در حالی که تحقیقات نشان می‌دهد استفاده از آن‌ها می‌تواند باعث کاهش وزن شود.
کد خبر: ۹۰۴۷۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸

هوشتان را با خوردن صبحانه بالا ببرید

خوردن صبحانه به دانش آموزان کمک می‌کند تا آمادگی ذهنی بهتری برای رفتن به مدرسه و حضور در کلاس درس داشته باشند.
کد خبر: ۹۰۴۰۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۶

اختلال عاطفی فصلی؛ از علائم تا درمان

باور بر این است که اختلال عاطفی فصلی به دلیل اختلال در ریتم شبانه روزی بدن رخ می دهد. نور خورشید که از طریق چشم وارد بدن می شود بر این ریتم تاثیر می گذارد.
کد خبر: ۹۰۳۸۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۶

آیا معجون آب و لیمو واقعا چربی سوز است؟

کد خبر: ۹۰۳۳۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۵

کمیسیون قضایی رکن رکین مجلس

امید است حال که این کمیسیون تخصصی و ضروری دیرهنگام تشکیل ولی خوشبختانه با درایت و تدبیر شاهد ورود نمایندگانی شاخص و متخصص با سابقه و عملکردی شایسته و ارزنده به این کمیسیون، بتوانیم شاهدسامان دادن به قوانین بر زمین مانده مجلس و  همچنین نقش نظارتی مهم ولی متاسفانه به حاشیه رفته مجلس را دوباره احیاء کرده و مجلس را به راس امور برگرداند.
کد خبر: ۹۰۲۶۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲

با فواید تخمه آفتاب گردان بیشترآشنا شوید

تخمه آفتابگردان حاوی تعداد زیادی از انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی است که به حفظ کارکرد بهینه بدن شما کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۰۲۶۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲

تنقلاتی که روده را چسبناک می‌کند

خوردن تنقلاتی مثل چیپس و پفک اگر به یک عادت تبدیل شود، می‌تواند برای شما دردسر ساز باشد.
کد خبر: ۹۰۱۵۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۰