برچسب ها - کاهش فشار خون
برچسب: کاهش فشار خون

فواید سلامت ویتامین K

کد خبر: ۳۹۵۸۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۶

بهبود سلامت با این چای‌های گیاهی

رایحه فوق العاده ریحان آن را به گزینه ای ایده آل برای مقابله با بوی بد دهان یا نفس بد بو تبدیل می کند. ریحان سرشار از آنتی اکسیدان ها و ویژگی های ضد باکتری است که به مبارزه با باکتری های تولید کننده بوی بد در دهان کمک می کنند.
کد خبر: ۳۹۵۸۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۶

مانور بیوتروریسم در شیراز+عکس

بیوتروریسم از جمله مواردی است كه برای ضربه زدن به نظام اسلامی استفاده می شود.
کد خبر: ۳۹۲۱۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۰

تاثیرات شگفت انگیز خورشید بر بدن انسان

کد خبر: ۳۸۹۵۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۶

20 ماده غذایی ضروری که همه افراد 45 سال به بالا باید مصرف کنند

یک راه حل خوشمزه برای جلوگیری از ابتلا به دیابت، افزایش وزن، درد مفاصل و دیگر بیماریهای مرتبط با سن وجود دارد: تغییر سبک رژیم غذایی.
کد خبر: ۳۸۹۵۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۶

معجونی شگفت انگیز برای سلامتی

کد خبر: ۳۸۷۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۱

چربی سوزی با یک نوشیدنی ساده

آب زنجبیل یکی از بهترین دستورالعمل های خانگی است که به بهبود سلامت کلی و همچنین چربی سوزی کمک می کند.
کد خبر: ۳۸۴۹۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۱

با این کارها فشارخونتان درمان می‌شود

بسیاری از مردم بر این باورند که ارتباطی بین آب و فشار خون وجود دارد و امکان کاهش فشار خون از طریق نوشیدن آب وجود دارد. برای اینکه فشار خون خود را در سطح عادی نگه دارید باید آب مورد نیاز بدن را تامین کنید.
کد خبر: ۳۷۹۵۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۳۰

در کمتر از یک دقیقه استرس خود را کاهش دهید

آمار های استرس ترسناک هستند، با توجه به گزارش انجمن روانشناسی 77 درصد از افراد به طور منظم، علائم فیزیکی ناشی از استرس مانند خستگی، سر درد، ناراحتی معده، تنش عضلانی، تغییر اشتها و تغییرات در میل جنسی را تجربه می کنند. در حالی که ۷۳ درصد علائم روانی دیگری مانند تحریک پذیری، خشم، عصبانیت و کمبود انرژی را تجربه می کنند.
کد خبر: ۳۷۹۰۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۸

برای کنترل فشار خون خود آب بنوشید!

برای این که فشار خون خود را در سطح عادی نگه دارید باید آب مورد نیاز بدن را تامین کنید.
کد خبر: ۳۷۸۱۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۷

قهوه خام؛ معجزه لاغری هزاره جدید/ عفونت زدایی به سبک سنتی

کارشناسان تغذیه بر این باورند قهوه سبز یا قهوه خام نقش موثری در کاهش وزن و از بین بردن عوامل باکتریایی دارد.
کد خبر: ۳۷۷۵۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۶

توصیه های ورزشی برای افراد بالای 50 سال

بسیاری از افراد بالای ۵۰ سال تصور می‌کنند که توانایی انجام میزان لازم ورزش را ندارد به همین دلیل این افراد انگیزه خود را از دست می‌دهند و فعالیت را متوقف می‌کنند. بهتر است افراد بالای ۵۰ سال کمتر زندگی ساکنی داشته باشند.
کد خبر: ۳۷۶۸۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۵

کاهش فشار خون بدون دارو

کد خبر: ۳۷۶۲۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۴

موقع عصبانیت،استرس،غم،نگرانی و بی حالی چه غذایی بخوریم؟

شما می‌توانید توصیه‌های برترین متخصصان تغذیه دنیا برای آنكه در هر حالت روحی چه مواد غذایی مصرف كنید، را در این مطلب بخوانید.
کد خبر: ۳۷۲۵۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۷

۱۳ توصیه برای لاغری سریع اما صحیح

کد خبر: ۳۷۱۴۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۴

بیمار نجف آبادی به آنفلوانزای پرندگان مبتلا نبود

رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت در پی انتشار اخباری مبنی بر بستری بیماری در نجف آباد به دلیل ابتلا به آنفلوآنزای پرندگان گفت: بر اساس نتیجه آزمایشات بیمار نجف آبادی آنفلوآنزا نداشت و از بیمارستان مرخص شد.
کد خبر: ۳۶۹۵۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۱

تحقیقات جدید نشان داد:

در امان ماندن بدن از التهاب با روزانه 20 دقیقه ورزش

تحقیقات نشان داده است روزانه 20 دقیقه ورزش می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت و التهاب را دفع کند.
کد خبر: ۳۶۷۵۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۷

فواید شگفت انگیز ماست

ماست حاوی مواد مغذی مختلفی است که بدن انسان به آنها نیاز دارد. ماست به واسطه محتوای بالای کلسیم خود مشهور است که یک ماده معدنی ضروری برای سلامت دندان ها و استخوان ها محسوب می شود.
کد خبر: ۳۶۵۵۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۴

۱۰ خوراکی برای پیشگیری از حمله قلبی

کد خبر: ۳۶۱۹۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۸

پیش بینی جنسیت نوزاد با فشارخون مادر

کد خبر: ۳۶۰۸۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۱