برچسب: خلق و خو
این روز‌ها میلیارد‌ها انسان در کشور‌های مختلف جهان از انواع وسایل ارتباطی استفاده می‌کنند، اما این وسایل با همه فناوری‌های پیشرفته‌ای که دارند به شدت بر سلامت جسمی و روحی افراد اثر می‌گذارند.
کد خبر: ۵۰۷۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۱
بیماری می تواند بر خلق و خو ، عملکرد و هوشیاری انسان تاثیرگذار باشد. نیازی نیست خود را سرزنش کنید، بلکه باید درک کنید که با موقعیتی بسیار خاص مواجه هستید.
کد خبر: ۵۰۵۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۷
هوا در حال سرد تر شدن است و حالا باید از میوه های شگفت انگیز این فصل استفاده کنیم. سوپرفودهای پاییزی خواص بیشماری برای حفظ سلامت شما در این فصل دارند.
کد خبر: ۴۹۷۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۰
برخی گیاهان دارویی هورمون های گرسنگی را متعادل می سازند و احساس سیری را تقویت می کنند و برخلاف قرص های لاغری، گیاهان دارویی دارای مواد تشکیل دهنده مصنوعی نبوده و در بیشتر موارد اثرات جانبی خاصی ندارند.
کد خبر: ۴۹۶۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۹
اگر بطور منظم ورزش نكنيد، ممكن است متوجه شويد زماني كه از پله بالا مي رويد يا كيسه سنگيني را براي چند قدم حمل مي كنيد، نفس كم مي آوريد.
کد خبر: ۴۹۵۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷
در شرایطی که بیشتر مردم از خطرات قرار گرفتن بیش از اندازه در معرض نور خورشید آگاه هستند، بسیاری نیز از این مساله غافل هستند که نور خورشید فواید سلامت چشمگیری را ارائه می‌کند.
کد خبر: ۴۹۴۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۴
شیر از آب، نوشیدنی‌های ورزشی، قهوه، چای و بسیاری دیگر از نوشیدنی‌ها قابلیت تامین آب بهتری دارد. نوشیدنی‌های ورزشی در صورتی که فشار بسیار بالایی به خود آورده باشید، می‌توانند کمک کنند، اما شیر چیزی دیگر است و تاثیر بیشتری دارد.
کد خبر: ۴۹۴۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۳
چای سبز یکی از سالم‌ترین نوشیدنی های جهان است و شواهدی وجود دارند که نشان می دهند می تواند اشتها را نیز سرکوب کند.
کد خبر: ۴۹۲۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۱
پوست پیاز از محتوای بالای کوئرستین سود می برد، که این ماده مغذی گیاهی در مبارزه با التهاب، کاهش فشار خون، پیشگیری از تشکیل پلاک در شریان ها، و حفظ سلامت قلب موثر است.
کد خبر: ۴۹۲۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۰
کد خبر: ۴۹۱۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۳
این نکته که موز از محتوای بالای قند و کربوهیدارت ها برخوردار است، درست است، اما حتی در این شرایط نیز برخی کارشناسان معتقدند که این میوه برای بیماران مبتلا به دیابت بد نیست، زیرا از شاخص گلیسمی بسیار بالا برخوردار نیست.
کد خبر: ۴۹۱۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۹
برخی از آلرژی ها را حتی با قوی ترین داروها نمیتوان کنترل کرد اما گاهی اوقات چند حرکت ساده یوگا میتواند برای شما نجات بخش شود و علائم آلرژی شما تسکین یابد.
کد خبر: ۴۹۱۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۸
اختلالات خلقی مجموعه‌ای از اختلالات روانپزشکی هستند که تابلو یا علامت اصلی آنها روحیات و خلقیات فرد است که میتواند این علامت‌ها رو به پایین و افسردگی باشد یا به سمت علائم مانیا (شیدایی)، خلق‌های بالا یا ترکیبی از اینها باشد.
کد خبر: ۴۸۸۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۲
داروهای مسکن، استروئیدها، مسدودکننده های اسید، و آنتی بیوتیک ها همگی در عملکرد گوارشی ما اختلال ایجاد می کنند و تخریب روده را موجب می شوند.
کد خبر: ۴۸۸۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۲
ویژگی آرامش بخش آبی می تواند به کاهش اضطراب در انسان کمک کند. فرهنگ های باستانی نیز از کروموتراپی برای درمان بیماری ها استفاده می کردند، و در این میان، رنگ آبی اغلب برای تسکین درد کاربرد داشته است.
کد خبر: ۴۸۵۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۶
ویژگی آرامش بخش آبی می تواند به کاهش اضطراب در انسان کمک کند. فرهنگ های باستانی نیز از کروموتراپی برای درمان بیماری ها استفاده می کردند، و در این میان، رنگ آبی اغلب برای تسکین درد کاربرد داشته است.
کد خبر: ۴۸۵۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۶
گل محمدی از خانواده گل سرخ با گل برگ هایی به رنگ صورتی است. این گل ها در خرداد ماه ظاهر می شوند و در همین ماه است که گلاب گیری انجام می پذیرد. گل محمدی رایحه خوشی دارد و گلاب نیز همین رایحه خوش را در خود تثبیت می کند.
کد خبر: ۴۸۴۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۴
بسیاری از ما در طول شبانه روز با مشکلات شکم دست و پنجه نرم می کنیم اما گاهی از بیماری خود خبر نداریم که با پرسیدن چند سوال ممکن است بتوانید علت بیماری خود را پیدا کنید .
کد خبر: ۴۸۳۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۲
گفت و گو با مقصود فراستخواه درباره نسل ها، زندگی در دنیای مجازی رونق حیات در اینستاگرام و از کار افتادگی دستگاه معناساز.
کد خبر: ۴۸۱۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۰
افرادی که با قرار گرفتن در محیط‌های شلوغ، استرس و عصبانیت زیادی را تجربه می‌کنند، می‌توانند از موسیقی برای رسیدن به آرامش و بهبود خلق خود کمک بگیرند.
کد خبر: ۴۸۱۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۹