برچسب: قند خون
دکتر عزیزاله کمال‌زاده
کد خبر: ۱۰۰۵۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۸
یکی از گیاهانی که بسیار در پخت و پز‌های مدیترانه‌ای از آن استفاده می‌شود، زعفران است.
کد خبر: ۱۰۰۵۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۷
کد خبر: ۱۰۰۴۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۵
کلم قمری در کشور‌ها و غذاهای سراسر جهان نه تنها به دلیل تنوع در کاربرد‌های آشپزی، بلکه به دلیل اینکه مملو از مواد مغذی است، ارزش دارد.
کد خبر: ۱۰۰۴۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۴
شکی نیست که میوه‌ها و سبزیجات همیشه برای ما مفید هستند. از بین آنتی‌اکسیدان‌ها و فیبرها و مجموعه‌ای از ویتامین‌ها و مواد معدنی در این میان، دریافت مقدار روزانه این محصولات همیشه یک انتخاب هوشمندانه است؛ اما آیا می‌دانید که رسیده بودن بسیاری از میوه‌ها و سبزیجات می‌تواند بر میزان فوایدشان برای سلامتی تأثیر بگذارد؟
کد خبر: ۱۰۰۴۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳
متخصصان می‌گویند تخم کدو می‌تواند برای برخی افراد مفید و برای برخی دیگر مضر باشد.
کد خبر: ۱۰۰۴۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۰۳۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۳۰
به گفته کارشناسان تغذیه، برخی از مواد غذایی باعث گرسنگی بیشتر شما می‌شوند که تعدادی از آن‌ها در ادامه معرفی می‌شوند.
کد خبر: ۱۰۰۲۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۷
استرس می‌تواند میکروبیوم روده‌تان را تغییر دهد و به‌واسطه التهابی که در روده‌ها ایجاد می‌کند با چاقی هم مرتبط است؛ بنابراین مهم است که تکنیک‌های کاهش استرس مانند یوگا و ماساژ را یاد بگیرید. وقتی استرس زیادی دارید، هورمون استرس زیادی ترشح می‌کنید که می‌تواند سبب التهاب روده‌ها شده و دیواره‌ی آن‌ها را نفوذپذیرتر کند. این تغییرات نیز می‌توانند ساختار میکروبیوم روده را جوری تغییر دهند که التهاب ایجاد شود.
کد خبر: ۱۰۰۲۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۶
طی ۶ ماهه نخست سال جاری؛
مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: طی ۶ ماهه نخست سال جاری بیش از ۳۶ هزار کیلوگرم مواد غذایی فاسد در این استان معدوم شده است.
کد خبر: ۱۰۰۲۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۶
سقط ناخواسته جنین یکی از مسائلی است که ممکن است خانم‌های باردار را درگیر کند. یک بار سقط خودبه‌خودی جنین معمولاً طبیعی قلمداد می‌شود اما تکرار آن نشانگر وضعیتی است که به آن سقط مکرر یا سقط تکرارشونده گفته می‌شود.
کد خبر: ۱۰۰۲۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۵
پژوهشگر طب سنتی توضیحاتی در ارتباط با تاثیر طب سنتی در کنترل و درمان بیماری دیابت ارائه داد.
کد خبر: ۱۰۰۱۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۱
شیر برنج یکی از دسرهای سنتی و خوشمزه است که طرفداران زیادی دارد و از طرف دیگر یکی از غذاهای توصیه‌شده برای کودکانی است که به‌تازگی غذای کمکی را شروع کرده‌اند.
کد خبر: ۱۰۰۰۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۰
سالمندان زمانی که میزان ویتامین های موجود در بدن آن ها کاهش پیدا می‌کند از جمله ویتامین های گروه b این افراد را با ضعف و بی حالی روبه‌رو می‌کند. از این رو ضمن مصرف مواد غذایی که سرشار از انواع ویتامین ۱۲b باشد مصرف مکمل های آن نیز بسیار توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۰۰۰۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۹
کمبود خواب یا کم خوابی به معنای نداشتن خواب کافی بوده و تقریباً بر تمامی عملکردهای بدن انسان تأثیر منفی می گذارد و در بلندمدت نیز می تواند مشکلات جدی شامل فشار خون بالا، بیماریهای قلبی - عروقی، دیابت و کاهش ایمنی را ایجاد کند.
کد خبر: ۱۰۰۰۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۸
میوه‌ها از بزرگترین منابع ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند، اما خوردن آن‌ها در ساعاتی از روز توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۹۹۹۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷
پاها مهم‌تر از آن چیزی است که به نظر می‌رسد و به‌عنوان ستون بدن نه تنها به صاف نگه داشتن آن و مورد استفاده قرار گرفتن برای حرکت به اطراف کارایی دارد، سلامتی آن نیز نشان دهنده وجود سلامتی در سایر اعضای بدن است.
کد خبر: ۹۹۹۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۶
علائمی وجود دارند که باید در ماه‌های اولیه به آن‌ها توجه بیش‌تری کنید. زیرا برخی از این علائم خطرناک هستند و سلامت مادر و جنین را تهدید می‌کنند.
کد خبر: ۹۹۸۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۳
این روزها که همه به دنبال تقویت سیستم ایمنی بدن هستند، گیاهی را به سمت معرفی می کنیم که از جمله خواص آن می توان به تقویت سیستم ایمنی بدن اشاره کرد
کد خبر: ۹۹۸۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۲
پاییز یا همان پادشاه فصل‌ها، در اوج محبوبیت و زیبایی می‌تواند سلامت افراد را نیز تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۹۹۸۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۲