برچسب ها - هورمون
برچسب: هورمون

شش علایم که با کنار گذاشتن قهوه بروز می‌کند

کد خبر: ۱۰۰۲۱۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۴

۱۰ مشکل شکمی که هرگز نباید نادیده بگیرید

کد خبر: ۱۰۰۱۵۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۲

شایع‌ترین دلایل حساسیت به سرما

حساسیت به سرما می‌تواند علامتی از یک عفونت مانند سرماخوردگی یا آنفلوانزا باشد. همین مسئله در مورد کسانی که مشکلات متابولیکی دارند نیز صدق می‌کند. کسانی که کم کاری تیروئید دارند یعنی هورمون تیرئید‌شان کم است و در نتیجه بدن، گرمای کمتری تولید می‌کند
کد خبر: ۱۰۰۰۳۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۸

خانواده‌ها به هرم غذایی توجه کنند

یک متخصص تغذیه اظهار داشت: ما با هر امکانات اقتصادی اگر آگاهی و فرهنگ درستی داشته باشیم می‌توانیم از نعمت‌های زندگی و تولیدات محلی استفاده کنیم و آن چیز‌هایی است که بدن ما از آن‌ها ساخته و پرداخته شده است که به تدریج از طریق یک تغذیه متعادل جایگزین می‌شود.
کد خبر: ۹۹۷۷۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۸

نوشیدنی های ورزشی و نقش آنها در ورزش

همة ما می دانیم به دنبال تمرینات ورزشی مقدار زیادی از آب بدن را از دست می دهیم و باید آن را جبران کنیم. اما بسیاری از ما نمی دانیم آب بدن خود را باید با چه نوشیدنی تامین کنیم. آب یک انتخاب قدیمی برای تامین آب از دست رفتة بدن است، اما تکلیف قفسة مغازه های پر از نوشابه های ورزشی ، نوشابه های انرژی زا، آب های طعم دار و غنی شده چه می شود؟ چه نوشیدنی هایی مناسب ترند؟
کد خبر: ۹۹۷۴۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷

این ۱۰ ماده غذایی باعث پیری پوست شما می شوند

اغلب افراد بدون آنکه بدانند از مواد غذایی استفاده می کنند که برای پوست مضر هستند و باعث پیری و افتادگی پوست صورت و بدن می شوند.
کد خبر: ۹۹۷۳۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷

اگر تعریق شبانه دارید حتما این مطلب را بخوانید

بیدارشدن از خواب به دلیل عرق کردن‌های شدید، امری غیر عادی و نامطلوب است. احتمال می‌رود این حالت به دلیل خواب عمیق و احساس راحتی به وجود آمده باشد. در این مطلب به این موضوع پرداخته شده است.
کد خبر: ۹۹۷۳۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷

چگونه کبد خود را سالم نگه داریم؟

کبد یکی از بزرگترین اعضای بدن است که در حفظ و تنظیم هورمون ‌های بدن نقش دارد و سموم بدن را قبل از ورود به خون دفع می‌کند بنابراین سالم نگه داشتن آن اهمیت ویژه ای دارد.
کد خبر: ۹۹۶۹۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۶

مادران اجاره‌ای، از مشکلات روانشناسی تا نظر فق‌ها

حدود یک سال از ازدواجمان می‌گذشت که کم‌کم زمزمه‌های خانواده‌ها به گوشمان رسید یکی می‌گفت می‌خواهم هرچه سریع‌تر نوه‌ام را بغل کنم، دیگری می‌گفت می‌ترسم حسرت دیدن نوه به دلم بماند. یکی دیگر سرکوفت می‌زد که عروس فلانی سریع باردار شده و خانواده‌هایشان را به آرزوی دیدن نوه رسانده است وهزار حرف دیگر که آنقدر گفتند و گفتند که تصمیم گرفتیم بچه‌دار شویم.
کد خبر: ۹۹۶۵۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۳

مزایای سلامتی متنوع دمنوش بابونه

بیماری قلبی یکی از عامل‌های مهم مرگ و میر در آمریکا به شمار می‌رود. خوشبختانه دمنوش بابونه می‌تواند به سالم نگه داشتن قلب شما کمک کند. برخی پژوهش‌ها نشان داده است بابونه می‌تواند به کاهش فشار خون و کلسترول بد (LDL) کمک کرده و سطح فشار خون شما را در حد متوسط نگه دارد.
کد خبر: ۹۹۶۵۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۳

چگونه از فشار خون بالا طی یائسگی پیشگیری کنیم؟

اقداماتی وجود دارند که کمک می‌کنند ریسک فشار خون بالا در یائسگی کنترل شود و همه‌ی این اقدامات در مجموع به یک سبک زندگی سالم ختم می‌شوند.
کد خبر: ۹۹۶۵۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۳

۴ نشانه عجیب سرطان ریه که از آن بی خبرید

کد خبر: ۹۹۵۸۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۳

۴ نشانه عجیب سرطان ریه که از آن بی خبرید

سرطان ریه در افراد زیر ۴۰ سال بسیار نادر است، در حالی که از هر ۱۰ مورد چهار مورد در افراد بالای ۷۵ سال تشخیص داده می‌شود.
کد خبر: ۹۹۵۶۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۱

درمان افسردگی پس از کرونا

بهتر است که خود را کمتر در معرض اخبار منفی قرار دهید. با شنیدن یا خواندن اخبار منفی، به خود استرس وارد می‌کنید، ناراحتی به خود راه می‏‌دهید و باعث می‏‌شوید نه نایی برای انجام کارهای روزانه و نه حال خوبی داشته‌ باشید.
کد خبر: ۹۹۵۴۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۱

شش عامل از دید یک متخصص تغذیه که شما را مستعد حمله قلبی می‌کند

کد خبر: ۹۹۳۸۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳

دلایل گریه کردن و راههای کنترل گریه

اشک‌های پایه ۹۸ درصد از آب تشکیل شده است و اشک‌های هیجانی دارای پروتئین‌ها و هورمون ‌ها هستند.
کد خبر: ۹۹۳۳۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۲

هفت اشتباهی که می‌تواند مانع پُرانرژی بودنتان باشد

اگر روز‌های شلوغ و پرکاری دارید، پس به انرژی کافی نیاز دارید تا بتوانید به تمام کارهایتان برسید؛ اما چرا هنوز زمان ناهار نرسیده احساس خستگی می‌کنید؟ شاید خستگی‌تان را گردن کار‌های زیادیتان بیندازید، اما ایراد کار می‌تواند از نحوه‌ی شروع روزتان باشد.
کد خبر: ۹۹۳۳۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۱

21 اتفاق خوب در بدن، بعد از خوردن موز

یک راه بدست آوردن منیزیم نوشیدن چای موز است. کمی آب را جوش آورده، موز را شسته و بدون این که پوست بگیرید، سر و ته آن را بزنید و به مدت 7 – 10 دقیقه آن را جوشانده و سپس موز را از آب برداشته و چای موز را قبل از خواب بنوشید.
کد خبر: ۹۹۲۸۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۱

کار بسیاری از رسانه‌ها «فروش ترس» است

کد خبر: ۹۹۲۳۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷

آنتی اکسیدان چیست؟

آنتی اکسیدان‌ها موادی مصنوعی یا طبیعی هستند که با حمله به رادیکال‌های آزاد، مولکول‌هایی که دارای الکترون جفت نشده هستند، از آسیب سلول‌ها و بافت‌ها جلوگیری کرده و آن‌ها را کند می‌کنند. رادیکال‌های آزاد از محصولات طبیعی متابولیسم هستند و همچنین در پاسخ به عوامل استرس زای محیطی مانند قرار گرفتن در معرض آلودگی یا دود سیگار ایجاد می‌شوند.
کد خبر: ۹۹۱۶۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵