برچسب ها - گرفتگی عضلات
برچسب: گرفتگی عضلات
یک پژوهشگر طب سنتی مطرح کرد:

رفع افسردگی با مصرف «دم‌نوش هِل»

یک پژوهشگر طب سنتی گفت: هل خواب‌آور و شادی‌آور است بنابراین برای افرادی که دچار افسردگی، خمودگی و غمگین هستند, مفید است.
کد خبر: ۳۶۶۲۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۵

با خوردن این دمنوش ساده، افسرده نشوید!

مصرف هل می‌تواند در گرم‌مزاجان موجب سردرد شود در حالی که روغن آن برای رفع برخی از سردردها مخصوصاً سردردهای ناشی از باد، سرما و سینوزیت مفید است.
کد خبر: ۳۶۵۸۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۴

انواع «سردرد» و روشهای برطرف کردن آن

یک پژوهشگر طب سنتی گفت: در افراد لاغر، سردرد ممکن است به علت ضعف یا کاهش مواد مفید از جمله آهن یا حتی به علت افزایش صفرا و سودا در بدن باشد؛ در افراد چاق‌، سردرد ناشی از افزایش بلغم یا دم و بخار تولید شده در مغز است.
کد خبر: ۳۶۲۰۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۸

وقتی پا به درد می آید!

اسپاسم ها یا گرفتگی ها در عضلات پا ممکن است در نتیجه استفاده بیش از اندازه یا کم آبی شکل گرفته باشند.
کد خبر: ۳۵۴۷۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۵

علائم هشدار دهنده دیسک کمر

یک متخصص ارتوپد گفت: درد کمر به خصوص در ناحیه پشت ساق پا از اصلی ترین نشانه های بیماری دیسک کمر محسوب می شود.
کد خبر: ۳۵۳۶۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۳

ماده‌اي براي مقابله با سرطان

اغلب خردل را برای تهیه غداهای لذیذ استفاده می کنیم؛ اما آنچه که نمی دانیم فوائد متعدد خردل برای سلامتی بدن است.
کد خبر: ۳۳۸۳۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۴

ویتامین D را جدی بگیرید

ویتامین دی به عنوان یکی از ویتامین های محلول در چربی، که نقش های متعددی در بدن ایفا می کند، برای جذب کلسیم، داشتن دندان ها، استخوان های محکم و سالم، ضروری است.
کد خبر: ۳۳۶۰۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۸

وقتی بدن درخواست کمک می کند!

خشکی پوست می تواند نشانه ای از کمبود ویتامین E و یا کم آبی بدن باشد و بر همین اساس، می توانید مصرف غذاهای سرشار از این ویتامین مانند مغزهای خوراکی، ماهی های چرب و روغن های گیاهی را افزایش داده و به میزان کافی آب بنوشید.
کد خبر: ۳۳۴۰۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۴

گرفتگی شبانه عضلات پا؛ دلایل، پیشگیری و درمان

هنگامی که گرفتگی عضله پا در نیمه شب را تجربه می کنید، تقریبا احساس فلج شدن به شما دست می دهد. بر همین اساس است که آگاهی از چگونگی رسیدگی به این وضعیت و کسب آرامش و کاهش درد پس از آن اهمیت دارد.
کد خبر: ۳۲۰۴۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۹

دمنوش خانگی برای مهار سردرد

با استفاده از این دمنوش قادر خواهید بود سردرد خود را به صورت آنی درمان کنید و استرس را از خود دور کنید اسطوخدوس و آب لیموترش مواد سازنده این دمنوش هستند.
کد خبر: ۳۱۵۰۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۳۰

باحذف لبنیات ازرژیم غذایی چه اتفاقی دربدن رخ می‌دهد؟

بسیاری از مردم دریافته اند هنگامی که مصرف لبنیات را کاهش می دهند یا به طور کامل کنار می گذارند کمتر دچار نفخ می شوند. حتی اگر نسبت به لاکتوز حساسیت نداشته باشید، گاهی اوقات مصرف لبنیات می تواند به نفخ، گاز، و ورم شکمی منجر شود که هیچ کس تمایلی به تجربه این شرایط ندارد.
کد خبر: ۳۱۳۱۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۶

دمنوش قوی برای رفع استرس و اضطراب

زندگی پرهیجان روزمره، استرس و سردردهای مزمن را می‌توان با استفاده از این دمنوش خانگی پرخاصیت کاملاً برطرف کرد.
کد خبر: ۳۱۱۳۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۴

اخبار کوتاه استان خراسان جنوبی

بیش از ۲۶۷ هزار نفر از آبگرم فردوس بازدید کردند/ اجرای ۴۰۰ برنامه‌محوری کودک و نوجوانان در خراسان جنوبی

بازدید بیش از ۲۶۷ هزار نفر از آبگرم معدنی فردوس، تولید ۷۰۰ تن گوشت قرمز در شهرستان درمیان، قطع گاز ۱۲ ساعته تعدادی از مشترکین شهر اسلامیه و اجرای ۴۰۰ برنامه محوری کودک و نوجوانان در استان خراسان جنوبی از جمله عناوین اخبار کوتاه خراسان جنوبی است.
کد خبر: ۳۰۶۵۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۳

نشانه های اولیه ام اس چیست؟

مشکلات بینایی، عدم تعادل، مشکلات گوارشی، تغییرات ناگهانی دمای بدن، خواب رفتن انگشتان، خستگی مفرط و گرفتگی عضلات از مهمترین علایم ام اس هستند و باید جدی گرفته شوند.
کد خبر: ۲۹۹۴۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۳۱

جوان 17 ساله در رودخانه بشار غرق شد

مدیرعامل سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری یاسوج در خصوص شنا در رودخانه بشار به گردشگران، مسافران، شهروندان و علاقه‌مندان به طبیعت توصیه کرد در صورتی که به فن شنا آشنایی ندارند از شنا کردن در این رودخانه امتناع کنند.
کد خبر: ۲۹۶۹۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۶

دوش گرفتن با آب سرد چه فوایدی دارد؟

کد خبر: ۲۹۵۲۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۳

مرگ به واسطه مسمومیت با آب!

هیدراتاسیون بیش از اندازه و مسمومیت با آب زمانی رخ می دهد که میزان آب نوشیده شده بیشتر از توانایی کلیه ها برای تخلیه آب اضافی از طریق ادرار باشد. اما مقدار آب تنها عامل تعیین کننده در این زمینه نیست. مدت زمانی که طی آن آب نوشیده شده است نیز باید مد نظر قرار بگیرد.
کد خبر: ۲۹۵۲۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۳

وقتی نوشیدن آب مرگبار می شود!

هیدراتاسیون بیش از اندازه و مسمومیت با آب زمانی رخ می دهد که میزان آب نوشیده شده بیشتر از توانایی کلیه ها برای تخلیه آب اضافی از طریق ادرار باشد. اما مقدار آب تنها عامل تعیین کننده در این زمینه نیست. مدت زمانی که طی آن آب نوشیده شده است نیز باید مد نظر قرار بگیرد.
کد خبر: ۲۹۴۵۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۱

وقتی نوشیدن آب مرگبار می شود!

هیدراتاسیون بیش از اندازه و مسمومیت با آب زمانی رخ می دهد که میزان آب نوشیده شده بیشتر از توانایی کلیه ها برای تخلیه آب اضافی از طریق ادرار باشد. اما مقدار آب تنها عامل تعیین کننده در این زمینه نیست. مدت زمانی که طی آن آب نوشیده شده است نیز باید مد نظر قرار بگیرد.
کد خبر: ۲۹۴۵۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۱

ساده ترین راه ها برای معالجه گردن درد + تصاویر

کد خبر: ۲۹۳۶۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۰