برچسب: ماست میوه ای
کد خبر: ۶۵۶۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۶
ماست دارای طبع سرد است. کسانی که سردی برای آن ها اذیت کننده است از خوردن آن بپرهیزند.
کد خبر: ۶۰۴۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
طبع شیر، سرد است و به این دلیل ماست هم جزء مواد غذایی با طبع سرد و تر به شمار می‌رود.
کد خبر: ۶۰۳۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
متخصصان طب ایرانی بر این باورند که چون مزاج فصل زمستان سرد و تر است باید از غذاهایی استفاده کنیم که مزاج‌شان با سردی و تری فصل زمستان تداخل پیدا نکند، چون در غیر این صورت باعث افزایش میزان سردی در بدن می‌شود.
کد خبر: ۵۵۹۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۱
بعضی از افراد مادرزادی لاغر بدنیا می آیند و یا لاغر بوده و نمی دانند، چگونه چاق شوند. هرچند اکثر افراد بدنبال لاغری هستند، اما خیلی ها هم چاق شدن برایشان آرزو است. بعضی ها برای شرکت در تیم های ورزشی و یا ماندن در تیم نیاز به چاق شدن دارند. بعضی دیگر احساس می کنند که با چاق شدن زیباتر و سالم تر بنظر می رسند.
کد خبر: ۵۵۲۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴
جشن شب چله در ایران امروز نیز با گرد هم آمدن و شب نشینی اعضای خانواده و اقوام در کنار یکدیگر برگزار می‌شود؛ شعرخوانی و داستان خوانی امروز همانند قدیم اجرا می‌شود به این صورت که خانواده‌ها در این شب گرد هم می‌آیند و پیرترها برای همه قصه تعریف می‌کنند.
کد خبر: ۵۴۱۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۹
مدیرکل کمیته امداد امام خمینی (ره) استان البرز گفت: هزار و 200کودک زیر شش سال نیازمند دراین استان با دریافت سبد غذایی در برابر سوء تغذیه ایمن شدند .
کد خبر: ۴۸۴۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۵
همانطور که خیلی از افراد به دنبال راهی برای کاهش اشتها و کاهش وزن خود هستند، بسیاری از افراد نیز به دنبال افزایش وزن هستند و از لاغری رنج می‌برند. شاید باورتان نشود اما افزایش وزن نیز می‌تواند بسیار چالش برانگیز باشد و افرادی باشند که برای افزایش وزن دچار مشکل می‌شوند و نمی‌توانند به راحتی به وزن ایده‌آل خود برسند.
کد خبر: ۴۵۸۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۲
رژیم غذایی DASH بر مقدار غذا، خوردن انواع مواد غذایی و دریافت مقدار مناسب مواد مغذی تاکید دارد. ببینید DASH چطور می تواند سلامت شما را بهبود بخشد و فشار خون را کاهش دهد.
کد خبر: ۴۴۹۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۸
متخصص علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: مصرف میوه و سبزی‌ها موجب کاهش رشد کودکان می‌شود.
کد خبر: ۴۳۱۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۷
مواد لازم :
پوره توت فرنگی ۱ لیوان
ماست خامه ای ۱ لیوان (۱ نیم هم می شود)
پودر ژله توت فرنگی نصف بسته
شکر ۴ قاشق غذاخوری (بسته به ذائقه تان آن را کم و زیاد کنید)
اسانس توت فرنگی ۱۰ قاشق
آب جوش نصف لیوان
کد خبر: ۴۰۴۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۹
چندین مطالعه به بررسی اثر مصرف ماست بر سطوح کلسترول پرداخته اند. مطالعه ای در سال 2013 مصرف ماست را با سطوح سالم فشار خون و کلسترول پیوند داد.
کد خبر: ۴۰۲۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۸
آماده کردن میان‌وعده‌های سالم و بهداشتی برای بچه‌ها نه تنها باعث می‌شود از سلامت خوراکی‌ها مطمئن شوید، بلکه از استرس اینکه بچه‌ها گرسنه شوند و غر زدن را شروع کنند هم می‌کاهد.
کد خبر: ۳۹۳۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۲
مازندرانی‌ها در شب یلدا چه می کنند ؟
در مازندران رسم بر این است که در شب یَلدا، از طرف داماد برای عروس یا نامزد، خرجی می فرستند. یعنی همه آنچه را برای شب چله نیاز دارد. این خرجی پس از غروب آفتاب به خانه عروس فرستاده می شود. در برخی روستاهای مازندران رسم بر این است که در شب چله، دارا و نادار، همه باید پلو خورش بخورند.
کد خبر: ۳۴۵۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۹
یک دستیار تخصصی طب سنتی ایران پرهیزات غذایی در مبتلایان به آسم از منظر طب سنتی را تشریح کرد.
کد خبر: ۲۸۱۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰
کد خبر: ۲۷۱۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۵
یلدا آیینی است در نخستین شب زمستان و بلندترین شب سال كه به‌نام " شب چله "معروف بوده و براساس اسناد، مربوط به ایزدمهر است، شب زایش و تولد مهر كه به یادگار آن، این جشن برگزار می‌شود.
کد خبر: ۱۴۹۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۳۰
بسته ویژه کشوری تابناک گیلان؛
پایگاه تحلیلی خبری تابناک گیلان از این پس سعی دارد جهت پوشش کامل وقایع مهم روز در کشور، مجموعه ای از مهم ترین اتفاقات 24 ساعت گذشته را در یک بسته خبری به مخاطبان خود عرضه کند که این موارد شامل کلیه موضوعات سیاسی-اجتماعی-فرهنگی-ورزشی و اقتصادی خواهد شد.
کد خبر: ۸۵۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۹
تابناک: حَمدی اولوکایا، موسس و مدیرعامل شرکت «چُبانی» است که در طول شش سالی که از آغاز فعالیتش می‌گذرد، حدود 20 درصد از بازار 5/6 میلیارد دلاری ماست در آمریکا را در کنترل خود گرفته است.
کد خبر: ۸۵۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۸
سرویس سلامت
برای صبحانه حق تقدم با دانه های سبوس دار و پروتئینی است. گردو، دارچین، نوشیدنی سویا یا شیر بدون چربی و میوه هم بهترین گزینه های یک صبحانه سالم هستند. اگر دارچین را به چای یا مربای کم شیرینتان اضافه کنید برای تنظیم قند خونتان خوب است.
کد خبر: ۷۳۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۶