برچسب ها - افزایش وزن
برچسب: افزایش وزن

این موادغذایی مغزتان را می خورند

مصرف برخی از مواد غذایی که در رژیم غذایی مدرن امروز جزو محبوبترین‌ها هستند، سلامت مغزتان را نشانه می‌گیرند.
کد خبر: ۷۸۴۱۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۸

درباره قرص ضد بارداری، بیشتر بدانید

برخی واقعیت های پزشکی وجود دارند که خیلی از بیماران اطلاعاتی درباره آن ها ندارند.
کد خبر: ۷۸۳۹۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۸

استان فارس بالاترین آمار مرگ و میر براثر بیماری‌های قلبی و عروقی را دارد

دکتر جواد کجوری:استان فارس در کنار استان‌های تهران و کرمان بالاترین آمار مرگ و میر براثر بیماری‌های قلبی و عروقی را به خود اختصاص داده است.
کد خبر: ۷۸۳۷۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷

بیماری های شایع فصل پاییز و علائم آنها

فصل پاییز اوج زمان ابتلا به بسیاری از بیماری‌های ویروسی است؛ زیرا هوای سرد می‌تواند سیستم ایمنی بدنتان را تحت فشار قرار داده و آسیب‌پذیری شما را در برابر عفونت‌ها افزایش دهد. برخی دیگر از بیماری‌ها هم هستند که ویروسی و میکروبی نیستند اما در پاییز بدتر می‌شوند مانند آرتروز و سندروم رینود.
کد خبر: ۷۸۲۹۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۳

توصیه های به والدین جهت تغذیه فرزندانشان

سال‌ هایی که کودک در مدرسه ابتدایی می‌گذراند، از نظر تغذیه، دوره مهمی به شمار می‌رود زیرا رشد کودک در این سنین ادامه دارد؛ اگر چه سرعت رشد او کمتر از سال‌ های نخست زندگی است. تحقیقات نشان داده که هر مرحله از رشد وابسته به مرحله پیش از خود بوده و مرحله بعدی را هم تحت تاثیر قرار خواهد داد، بنابراین توجه به نیازهای تغذیه‌ای کودک در تمام مراحلی که دوران رشد را طی می‌کند، از اهمیت بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۷۸۲۵۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲

چگونه با افسردگی فصلی مقابله کنیم؟

در تازه‌های پزشکی این هفته، از جمله نگاهی داریم به راه‌های مقابله با افسردگی فصلی، حمایت سیگاری‌ها از محدودیت تبلیغات دخانیات در آلمان و آنتی بیوتیکی که قاتل قلب است.
کد خبر: ۷۸۱۴۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۸

غذاهای عالی برای فصل پاییز

این فصل، سرشار از رنگ‌ها و طعم‌های دلچسب است. در این مطلب مروری بر خواص برخی مواد غذایی پاییزی داریم که می‌توانید در رژیم غذایی خود بگنجانید و از مزایای فوق‌العاده‌ی آن‌ها برای سلامتی بهره‌مند شوید.
کد خبر: ۷۸۱۱۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۷

لاغری سریع و رژیم غیرمنطقی سبب تشدید ام اس می‌شود

عضو هیات علمی مرکز تحقیقات بیماری‌های مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: مطالعه انجام شده در این مرکز نشان می‌دهد که لاغری سریع و ناگهانی به دنبال رژیم‌های غیر منطقی و بدون تجویز پزشک متخصص می‌تواند بیماری ام اس را تشدید کند.
کد خبر: ۷۸۱۱۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۸

اختلال افسردگی در زنان 2 برابر مردان است

کد خبر: ۷۸۱۱۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۸

6 عامل خستگی زود هنگام

کد خبر: ۷۸۱۰۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۷

در سرویس پزشکی و سلامت تابناک گیلان بخوانید؛

کبد چرب و آشنایی با علائم آن در زنان

تابناک / کبد دومین عضو بزرگ در بدن انسان است و مسئول به اصطلاح رد کردن تمام مواد غذایی و نوشیدنی مصرف شده از صافی است و این بدان معناست که کبد فاکتورهای مضر مواد غذایی را گرفته و آنها را به صورتی بدون ضرر وارد سیستم های دیگر بدن می کند.
کد خبر: ۷۸۰۸۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۶

غذاهایی با ظاهری مفید اما مضرتر از سیگار!

کد خبر: ۷۸۰۶۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۵

تنگی نفس در بارداری؛ علت‌ها و راه‌های درمان آن

کد خبر: ۷۸۰۱۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۴

علت افزایش وزن در پیری

کد خبر: ۷۸۰۱۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۴

غذای پرچرب پس از ۳ روز به مغز آسیب می‌زند

محققان علوم پزشکی در دانشگاه ییل کانادا اعلام کردند مصرف غذا‌های پرچرب نه تنها بر ظاهر انسان تاثیر می‌گذارد که بر مغز نیز تاثیر منفی دارد.
کد خبر: ۷۸۰۰۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۴

توصیه های نوشیدنی برای دیابتی ها

شیر تنها یک نوشیدنی مناسب برای رشد کودکان نیست و یکی از بهترین گزینه ها برای افراد مبتلا به دیابت نیز محسوب می شود.
کد خبر: ۷۷۹۷۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳

اهمیت سم‌زدایی کبد برای سلامت بدن انسان

یکی از عملکردهای اصلی کبد تجزیه و حذف هورمون‌های اضافه در بدن است. عملکرد نامطلوب کبد می‌تواند موجب گردش دوباره این هورمون‌ها در خون و تبدیل آن‌ها به اشکالی سمی‌تر شود.
کد خبر: ۷۷۹۷۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳

چگونه بدون پُرخوری از شرِ استرس خلاص شویم؟

ایسنا: متخصصان رابطه استرس را با افزایش وزن دریافته‌اند. استرس در کوتاه مدت می‌تواند اشتها را کور کند. سیستم عصبی برای ترشح هورمون اپی نفرین که با نام آدرنالین نیز شناخته می‌شود، به غدد فوق کلیوی سیگنال‌هایی ارسال می‌کند. اپی نفرین به تحریک پاسخ جنگ و گریز که یک وضعیت فیزیولوژیکی سریع در بدن بوده و غذا خوردن را به طور موقت متوقف می‌کند، کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۷۸۹۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۹

با عاقبت نوشابه‌خوری اونم از نوع حرفه‌ای بیشتر استان شوید!

جدیدترین آمارها نشان می‌دهد مصرف سرانه نوشابه در ایران حدود ۴۲ لیتر در سال است، ‌در حالی ‌که این میزان در کشورهای دیگر حدود ۱۱ تا ۱۲ لیتر است. این آمار به این معنی است که هر ایرانی در ‌سال تا چهار برابر متوسط جهانی نوشابه‌های گازدار مصرف می‌کند. همین هم شده تا ایرانیان مقام اول مصرف نوشابه در دنیا را به نام خود کنند.
کد خبر: ۷۷۸۹۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۹

این ها خطرناک ترین دشمنان مغز هستند

اگر می‌خواهید مغزتان از آسیب خطرناکترین دشمنان در امان بماند، این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۷۷۸۷۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۷