برچسب: ویتامین های موجود
فواید بادام بر کسی پوشیده نیست. بدون شک بادام یکی از مغزهای سرشار از انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی است. اما آیا می‌دانید که خیس کردن بادام و کندن پوست آن باعث می‌شود از مواد مغذی موجود در آن مانند ویتامین E بیشتر بهره‌مند شوید؟
کد خبر: ۱۰۱۵۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۰
هیچ چیز نباید مانع تان بشود که سیب را با پوست بخورید. در واقع، پوست سیب یک آنتی اکسیدان دیگر نیز در خود دارد، این آنتی اکسیدان بسیار قوی کِرستین است.
کد خبر: ۱۰۱۰۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
عوامل متفاوتی بر جذب ویتامین D در بدن فرد تاثیر گذار است که در این گزارش شماری از آن‌ها را به شما معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۱۰۰۸۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳
نارنگی با گوشت نرم و آبدار خود می‌تواند مرهمی برای زخم‌ها و یا حتی سلاحی در برابر ابتلا به سرطان باشد. نارنگی بمب ویتامین C است اما فواید آن به همین یک ویتامین ختم نمی‌شود. ادامه این متن را مطالعه کنید تا بیشتر در خصوص نارنگی با هم صحبت کنیم.
کد خبر: ۱۰۰۴۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳
آنتی اکسیدان‌های موجود در آب کدو تنبل به التهاب پوست و همچنین مشکلاتی مانند درمان گزش و جای نیش حشرات کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۰۰۲۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۶
افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی و ریوی، مادران باردار، سالمندان و کودکان بیشتر درمعرض خطر اثرات مخرب آلودگی هوا هستند.
کد خبر: ۱۰۰۱۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۱
سالمندان زمانی که میزان ویتامین های موجود در بدن آن ها کاهش پیدا می‌کند از جمله ویتامین های گروه b این افراد را با ضعف و بی حالی روبه‌رو می‌کند. از این رو ضمن مصرف مواد غذایی که سرشار از انواع ویتامین ۱۲b باشد مصرف مکمل های آن نیز بسیار توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۰۰۰۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۹
معمولا بسیاری از افراد صبح ناشتا، آب گرم و لیموترش می‌نوشند، زیرا به پاکسازی و سم زدایی دستگاه گوارش، تحریک آنزیم‌های گوارشی، هضم صحیح، دریافت ویتامین C و حتی شاید به کاهش وزن کمک می‌کند. اما آیا می‌دانید که آبلیمو می‌تواند به دندان آسیب برساند؟!
کد خبر: ۹۹۶۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۲
متخصصان می‌گویند افرادی که از بیماری‌های مزمن کلیوی رنج می‌برند باید از رژیم‌های غذایی خاصی پیروی کنند.
کد خبر: ۹۹۵۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۱
آب گوجه فرنگی، موجب زیبایی، جوانی، تناسب اندام و ده‌ها گزینه دیگر سلامتی می‌شود.
کد خبر: ۹۹۴۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۵
پس از خشک شدن برگ یا میوه انبه، مقداری آب را بجوشانید و یک قاشق از چای انبه را در داخل آب اضافه کنید. سپس محلول را بر روی حرارت غیرمستقیم قرار دهید تا دم بکشد. در نهایت شما می‌توانید چای انبه را به همراه عسل یا خرما میل کنید و از طعم بی‌نظیر و خواص چشمگیر آن بهره‌مند شوید.
کد خبر: ۹۹۰۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۱
ویتامین گروه ب موجود در این گوشت شامل ریبوفلاوین، تیامین، نیاسین، اسید پانتوتنیک، پیریدوکسین، بیوتین، فولیک اسید، و کوبالامین می باشد که برای سلامت مغز مفید است.
کد خبر: ۹۸۹۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷
گلاب از عرقیات است که از خاصیت درمانی بسیاری برخوردار است، در ادامه با تمام خواص گلاب برای زیبایی، سلامت بدن، درمان بیماری ها و تمام آنچه باید درباره گلاب بدانید آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۹۸۳۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۳
انبه نه تنها غنی از مواد مغذی است، بلکه مزه متفاوت و ویژگی‌های درمانی شگفت‌انگیزی هم دارد.
کد خبر: ۹۷۵۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۰
مصرف انواع خانواده توت به جلوگیری از پیری زودرس پوست کمک می کند.
کد خبر: ۹۵۲۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۵
بامیه گیاه سبزی است که از ارزش غذایی بالایی برخوردار است و مواد مغذی بسیاری دارد، البته بامیه برای سلامت بدن، درمان بیماری و زیبایی فواید فوق العاده‌ای را به همراه دارد.
کد خبر: ۹۴۶۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۶
کد خبر: ۹۴۲۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۴
فواید بادام بر کسی پوشیده نیست. بدون شک بادام یکی از مغزهای سرشار از انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی است. اما آیا می‌دانید که خیس کردن بادام و کندن پوست آن باعث می‌شود از مواد مغذی موجود در آن مانند ویتامین E بیشتر بهره‌مند شوید؟
کد خبر: ۹۴۰۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۷
استفاده از پنکک مناسب برای پوست چرب یکی از چالش های اصلی هنگام آرایش بانوان خواهد بود که در هنگام خرید آن باید بسیار دقت داشته باشند. در ادامه شما می توانید برای آشنایی با 5 تا از بهترین پنکک ها برای پوست چرب با الانزا همراه باشید.
کد خبر: ۹۳۹۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۱
ايسنا : پژوهشگران انگلیسی در پروژه جدیدی، به بررسی این موضوع پرداختند که چگونه ویتامین‌ها بر کروناویروس اثر می‌گذارند.
کد خبر: ۹۳۶۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳