برچسب ها - ویتامین های موجود
برچسب: ویتامین های موجود

۲۵ خاصیت معجزه آور بادام زمینی برای سلامتی بدن که نمی‌دانید

بادام زمینی حاوی مقادیر بالای ویتامین "ای" روی و منیزیم است که پوست را پاکسازی کرده و به درمان آکنه و جوش صورت کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۲۷۲۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۰

بهترین فرمول غذایی برای پاکسازی عروق خونی

گرفتگی عروق قلب به دلیل تغییر در شدت جریان خون و افزایش میزان کلسترول می باشد که همین امر با افزایش سن منجر به سکته قلبی می شود.
کد خبر: ۸۲۳۵۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۷

همه آنچه که باید در مورد خواص سیاهدانه بدانید

سیاه دانه را پیامبر اکرم(ص) درمان هر دردی به جز مرگ می‌دانست. خواص و فواید سیاه دانه و عسل به قدری فراوان هستند که از درد ناخن پا تا درد و بیماری‌های نوک موی سر را می‌توان با آن درمان کرد.
کد خبر: ۸۲۲۶۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۴

ادویه‌ای که سیستم ایمنی را تقویت می‌کند/ مصرف زالزالک چه فوایدی دارد؟

در این بسته دانستنی، درباره فواید برگ کاری و میخک و مواد غذایی که خوردن آن‌ها با شیر می‌تواند خطرناک باشد، خواهیم گفت.
کد خبر: ۸۲۱۹۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱

با چین‌وچروک‌های خود خداحافظی کنید

هدی عین‌اللهی متخصص پوست‌ومو درباره تاثیرات کشمش بر پوست و مو، اظهار کرد: یکی از ویژگی‌های بارز کشمش، داشتن انرژی بالا و چربی کم است که موجب شادابی و زیبایی، سلامت پوست می‌شود.
کد خبر: ۸۲۰۹۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۸

با این دمنوش از شر سردردهای میگرنی خلاص شوید

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: استفاده از گیاهان دارویی مزیت‌های خاص خود را دارد و توانایی آن‌ها در بهبود و کنترل بیماری‌ها بر هیچکس پوشیده نیست.
کد خبر: ۸۲۰۳۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۵

اندر خواص آجیل مغزی شکل!

تا به حال دقت کرده‌اید مغز گردو چقدر شبیه مغز ماست؟ این اتفاقی نیست! تعجبی ندارد که این مغز تُرد و خوشمزه برای سلامت مغز مفید است.
کد خبر: ۸۱۹۹۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴

کدام قسمت مرغ ویتامین‌های بیشتری دارد؟

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: قسمتی از گوشت مرغ وجود دارد که مصرف آن به منظور تامین ویتامین‌ها بسیار توصیه می‌شود.
کد خبر: ۸۱۸۶۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۰

میوه یا سوپر کلینیک

چه کسی است که خوردن یک پرتقال خوشمزه و آبدار را به عنوان میان وعده دوست نداشته باشد؟ من در بیشتر طول سال، هر روز از خوردن یک یا دو پرتقال لذت می‌برم، چون خوردن آن راحت است و به سرعت تولید انرژی می‌کند. در این نوشتار با بازده همراه باشید تا چند خواص پرتقال را برایتان بیان کنیم.
کد خبر: ۸۱۴۹۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸

آنچه از خواص پرتقال نمی‌دانید

کد خبر: ۸۱۴۹۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸

تاثیر پخت سبزیجات بر میزان ویتامین ث موجود در آن‌ها

یکی از دلایلی که کارشناسان حوزه‌ی سلامت توصیه می‌کنند بیشتر میوه و سبزی مصرف کنیم، دریافت ویتامین‌ها و مواد معدنی بیشتر از جمله ویتامین C است. انسان‌ها بر خلاف بیشتر حیوانات خودشان نمی‌توانند ویتامین C بسازند و باید آن را از طریق رژیم غذایی دریافت کنند.
کد خبر: ۸۱۴۷۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۶

این ۷ گیاه را قبل از مصرف حتما بپزید

مصرف پخته شده برخی سبزیجات می‌تواند سیستم ایمنی بدن انسان را در برابر بسیاری از بیماری‌ها مقاوم سازد.
کد خبر: ۸۱۲۹۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۱

بهترین میوه برای تصفیه خون

خیار خواص شگفت انگیزی دارد و مصرف روزانه آن برای بدن بسیار موثر است.
کد خبر: ۸۱۲۴۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۸

با این غذاها بدن خود را در برابر آنفلوآنزا ایمن کنید

کد خبر: ۸۰۳۵۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۶

دمنوش‌های مفید در هوای آلوده

آلودگی هوا در تهران و خیلی از شهرهای کشورمان به حالت بحران رسیده است و تعداد زیادی از مردم با عوارض ناشی از این آلودگی مواجه شده‌اند. سرفه، عطسه، سوزش گلو، سردرد و... برخی از عوارض هوای آلوده هستند. یکی از راهکارهای مبارزه با این عوارض استفاده از دمنوش‌های گیاهی است. در این مطلب به برخی از آن‌ها اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۸۰۱۹۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۰

همه آنچه که باید در مورد مادرمرکبات بدانید

مادر مرکبات را می‌شناسید؟ یک میوه نارنجی رنگ خوشبو و خوش‌طعم با خواص فراوان!
کد خبر: ۸۰۰۲۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۴

دلایل اصلی احساس سردی در پاها/ خوشبوکننده‌های طبیعی دهان

در این بسته دانستنی پزشکی از دلایل اصلی احساس سردی در پا‌ها گفته‌ایم و چند خوشبوکننده‌ طبیعی دهان را هم معرفی کرده‌ایم.
کد خبر: ۷۹۹۹۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۳

گیاهی که دشمن سرسخت زخم معده است/ پوست میوه ها را دور نریزید

در این بسته دانستنی پزشکی درباره اثرات گیاهی معجزه آسا برای معده و فواید پوست سبزیجات و میوه‌ها خواهیم گفت.
کد خبر: ۷۹۹۹۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۳

خواص پرتقال برای سلامت بدن

مواد موجود در پرتقال ازجمله فیبر، پتاسیم، ویتامین C و کولین همگی به حفظ سلامت قلب کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۹۸۹۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۳۰

14 نوشیدنی برای تقویت سیستم ایمنی بدن

نوشیدنی های تقویت کننده سیستم ایمنی نه تنها سرشار از مواد مغذی هستند، بلکه آماده کردن آنها نیز راحت بوده و خوراکی هایی خوشمزه هستند.
کد خبر: ۷۹۸۰۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۷