برچسب ها - کلم بروکلی
برچسب: کلم بروکلی

نفخ شکم و دلایل ابتلا به آن چیست؟

معمولا پنج دلیل شایع باعث تورم و بزرگ شدن شکم می‌شود که با آگاهی از آنها می‌توان تا حد زیادی این مشکل را برطرف کرد.
کد خبر: ۷۹۹۲۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۲

آلرژی مرکبات؛ علائم، روش‌های تشخیص و درمان این آلرژی

فرد مبتلا به آلرژی مرکبات به هنگام تماس با میوه‌هایی همانند پرتقال، لیمو شیرین و لیمو ترش واکنش‌هایی را تجربه می‌کند. این نوع آلرژی شایع نیست، اما واکنش‌ها می‌توانند علائم شدیدی را ایجاد کنند. در نظر داشته باشید افرادی که به چمن هم حساسیت داشته باشند، ممکن است دچار آلرژی به مرکبات شوند.
کد خبر: ۷۹۷۰۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲

قلب با این خوردنی‌ها مثل ساعت کار می‌کند

اگر به سلامت قلبتان اهمیت می‌دهید، این مواد غذایی را به رژیم غذایی روزمره خود بیفزایید.
کد خبر: ۷۹۶۹۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲

با این راهکار‌ها در ۲۴ ساعت از سرماخوردگی خلاص شوید

اگر همیشه از دوره‌های طولانی ابتلا به سرماخوردگی رنج می‌برید، این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۷۹۶۲۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۰

این خوراکی‌ها را بخورید و با سرماخوردگی خداحافظی کنید

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: افراد با تقویت سیستم ایمنی بدن خود می‌توانند از ابتلا به بیماری‌های شایع در فصل سرما در امان بمانند.
کد خبر: ۷۹۳۱۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۹

خوراکی‌هایی که شما را در برابر بیماری شایع فصل سرما بیمه می‌کند

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: افراد با تقویت سیستم ایمنی بدن خود می‌توانند از ابتلا به بیماری‌های شایع در فصل سرما در امان بمانند.
کد خبر: ۷۹۲۹۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۹

همه چیز درباره سبز و سفید بروکلی!

بروکلی یک منبع غیر لبنی خوب برای کلسیم است که به تقویت سلامت استخوانی کمک می کند. همچنین، این گیاه حاوی منگنز است که به افزایش تراکم استخوانی کمک کرده و با رشد مو نیز مرتبط است.
کد خبر: ۷۸۸۶۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۳

کمبود ویتامین دارید؟ این هشدارها از سوی بدن را جدی بگیرید

یکی از عجیب‌ترین ویژگی‌هایی که باعث می‌شود بدن انسان همانند یک سیستم منظم و پیشرفته عمل کند، نشانه‌هایی است که وضعیت خود به ما می‌دهد. نشانه‌هایی که اگر به آنها توجه نکنیم ممکن است سلامت ما را به خطر بیندازد
کد خبر: ۷۸۷۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۷

دانستنی‌های پزشکی؛

اکسیر طبیعی برای رفع خستگی چشم‌ها/ خواب آرام را با این مواد غذایی تجربه کنید

در این بسته دانستنی‌های پزشکی از خواص درمانی گلاب برای مراقبت از چشم‌ها و فواید و مضرات سرکه سیب خواهیم گفت.
کد خبر: ۷۸۶۸۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۷

مواد غذایی حاوی روی می‌تواند به کاهش اضطراب کمک کند

کارشناس ارشد صنایع غذایی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه پژوهشگران باور دارند که مواد غذایی حاوی روی می‌تواند به کاهش اضطراب کمک کند، تصریح کرد: برخی از مواد غذایی دارای روی شامل بادام زمینی، گوشت قرمز و سفید بدون چربی هستند که در صورت مصرف مقدار مناسب و به صورت منظم می توانند به کاهش استرس شخص کمک کنند.
کد خبر: ۷۸۵۹۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴

این خوراکی ها شما را عصبی می‌کند!

کد خبر: ۷۸۵۶۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴

این هفت خوراکی شما را عصبی می‌کند!

اگر عصبانیت و پرخاشگری هر از گاهی به سراغتان می آید، جالب است بدانید برخی موادغذایی در بروز این رفتارها نقش دارد.
کد خبر: ۷۸۵۴۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۳

این مواد غذایی شما را عصبی می کنند

اگر عصبانیت و پرخاشگری هر از گاهی به سراغتان می آید، جالب است بدانید برخی موادغذایی در بروز این رفتارها نقش دارد.
کد خبر: ۷۸۵۳۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۳

افراد دارای چربی اضافه بیش از دیگران به بیماری قلبی دچار می‌شوند

یک پزشک متخصص قلب و عروق گفت:: بر اساس مطالعات افراد دارای چربی اضافه (بخصوص در ناحیه شکم) بیش از دیگران به بیماری قلبی دچار می‌شوند. افزایش وزن منجر به بالا رفتن بار قلب، افزایش کلسترول و بالا رفتن فشار خون و کاهش HDL (کلسترول خوب) خواهد شد. همچنین چاقی خطر بروز دیابت را نیز افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۷۸۴۴۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹

چند حقیقت خواندنی درباره بدن انسان که نمی دانستید

کد خبر: ۷۸۳۷۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷

نقش مهم لبنیات در تامین کلسیم بدن

گروه شیر و لبنیات مهم‌ترین منبع تأمین کلسیم مورد نیاز بدن به شمار می‌روند.
کد خبر: ۷۸۲۷۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲

عوامل ایجاد گاز معده

آیا به نظر شما اینکه حدود ۱۳ تا ۲۱ بار در روز گاز از معده تان خارج شود امری طبیعی است؟ شوخی های خنده دار زیادی در مورد بیرون دادن باد معده ، نفخ و گاز معده وجود دارد – اما وقتی شما دائما حس می کنید که معده تان متورم شده و از بیرون دادن باد معده در عذاب هستید، این امر دیگر خنده دار نخواهد بود. احساس اینکه معدهتان پر از گاز است و نفخ کرده فقط ناراحت کننده نیست بلکه گاهی شرم آور نیز هست! اگر در یک محیط اداری کار می کنید یا بیشتر اوقات در میان جمع هستید ، بیرون دادن باد معده می تواند زندگی روزمره شما را بسیار ناخوشایند کند.
کد خبر: ۷۸۱۳۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۸

غذاهای عالی برای فصل پاییز

این فصل، سرشار از رنگ‌ها و طعم‌های دلچسب است. در این مطلب مروری بر خواص برخی مواد غذایی پاییزی داریم که می‌توانید در رژیم غذایی خود بگنجانید و از مزایای فوق‌العاده‌ی آن‌ها برای سلامتی بهره‌مند شوید.
کد خبر: ۷۸۱۱۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۷

عوامل ایجاد گاز معده

کد خبر: ۷۸۱۰۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۷

چگونه عمر خود را افزایش دهیم

به گفته متخصصان کالج پزشکی آلبرت اینشتین در نیویورک، تنها 25 درصد از عوامل تعیین کننده طول عمر، مرتبط با ژنتیک است و مابقی به انتخاب شیوه زندگی بازمی گردد.
کد خبر: ۷۸۰۶۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۵