برچسب ها - مواد مغذی
برچسب: مواد مغذی

اگر شام نخورید چه اتفاقی می‌افتد؟

اگر به هر دلیلی شام را از وعده‌های غذایی‌تان حذف می‌کنید منتظر افسردگی، پیری زودرس باشید.
کد خبر: ۱۰۲۱۴۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰

مواد غذایی که قبل از سرماخوردگی باید مصرف شوند

با رعایت چند نکته غذایی ساده قبل از ابتلا به سرماخوردگی می توان احتمال درگیری به این بیماری را کاهش داد.
کد خبر: ۱۰۲۱۳۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹

جگرکی های سیار البرز جمع آوری می شود

رئیس اداره دامپزشکی ساوجبلاغ گفت که مردم باید صرفا از جگر سالم مربوط به دام‌های جوان و دارای تاییدیه دامپزشک کشتارگاه ‌استفاده کنند.
کد خبر: ۱۰۲۱۲۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹

اینها را بخورید تا بدنتان گرم شود

کدو تنبل یک خوراکی مغذی برای گرم شدن در یک روز سرد است. این غذای پاییزی پر از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها، مواد معدنی و سایر مواد مغذی مهم است
کد خبر: ۱۰۲۱۱۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸

۸ حقیقت مهم درباره کلسیم که باید بدانید

کلسیم یک ماده مغذی مهم است که بدن شما برای بسیاری از عملکردهای اساسی به آن نیاز دارد.
کد خبر: ۱۰۲۰۹۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸

خوراکی‌هایی که شما را جوان نگه می‌دارد

ظاهری جوان شاید با پرداخت هزینه‌های گزاف و عمل‌های زیبایی ممکن باشد، اما رعایت چند نکته در خوراکی‌های روزانه این امر را ساده‌تر می‌کند.
کد خبر: ۱۰۲۰۵۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵

۱۰ خوراکی مفید برای لاغری

در فرایند تهیه میوه خشک، درصد بسیار زیادی از آب موجود در میوه گرفته می‌شود. در این فرایند، قسمت باقیمانده میوه از نظر مواد مغذی ارزش بالایی دارد.
کد خبر: ۱۰۲۰۴۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴

با ۱۰ روش ساده طول عمرتان را افزایش دهید

برای داشتن یک زندگی سالم و به دور از بیماری، تنها با رعایت چند نکته ساده می‌توانید آن را به دست آورید.
کد خبر: ۱۰۲۰۲۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴

اقداماتی که باید بعد از ۴۰ سالگی انجام دهیم!

با افزایش سن مراقبت‌ از بدن باید دقیق‌تر و کنترل شده‌تر باشد، اگر بالای ۴۰ سال سن دارید، انجام برخی کارها را فراموش نکنید.
کد خبر: ۱۰۲۰۰۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳

رژیم غذایی که خطر ابتلا به کرونا را ۴۱ درصد کاهش می‌دهد

مصرف غذاهای گیاهی سالم خطر ابتلا به کووید و شدت آن را کاهش می‌دهد. این اثر محافظتی در برابر کووید به خصوص برای افراد ساکن در مناطق محروم بیشتر است.
کد خبر: ۱۰۱۹۸۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲

طرز مصرف سیاه‌دانه

سیاه‌دانه یک گیاه است که بیش از دو هزار سال سابقهٔ مصرف در طب سنتی را دارد. از سیاه‌دانه برای درمان سردرد، دندان‌درد، گرفتگی بینی و کرم‌های روده، چشم صورتی، آبسه و انگل استفاده می‌شود. امروزه سیاه‌دانه برای درمان عوارض مربوط به سیستم گوارش از جمله قولنج، نفخ، اسهال، اسهال خونی، آلرژی، سرفه، برونشیت، آمفیزم، آنفلوانزا، آنفلوانزای خوکی و احتقان سینه نیز کاربرد دارد.
کد خبر: ۱۰۱۹۷۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱

مواد غذایی که قبل از سرماخوردگی باید مصرف شوند

با رعایت چند نکته غذایی ساده قبل از ابتلا به سرماخوردگی می‌توان احتمال درگیری به این بیماری را کاهش داد.
کد خبر: ۱۰۱۹۶۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱

معجزه ارده شیره در درمان بیماری‌ها

ارده و شیره هر کدام به تنهایی برای سلامتی مفید هستند و با ترکیب با هم خواص‌شان معجزه‌آسا می‌شود.
کد خبر: ۱۰۱۹۳۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۹

میوه‌های خشک: گریزی به تغذیه سالم

میوه‌های خشک جایگاه ویژه‌ای در تغذیه دارند. خوشبختانه امروزه افرادی که نگران سلامتی خود هستند هر چه بیشتر این مواد غذایی سالم و مفید را وارد برنامه غذایی خود می‌کنند. می‌توانید این مواد غذایی را به صورت جداگانه و یا در سالادها و غیره استفاده نمایید. مصرف کردن میوه‌های خشک به عنوان میان وعده جایگزین فوق‌العاده‌ای برای هله‌هوله‌ها بوده و سلامتی را ارتقا می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۱۸۵۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۵

ضرورت تولید محصولات ایرانی و داخلی مطابق استاندارد های جهانی

عضو اتاق بازرگانی فارس با اشاره به اینکه در شرایط فعلی نیاز است تا محصولات کشاورزی اصولی تر و طبق استاندارد های جهانی تولید شود، می افزاید: ذکر این نکته ضروری است که کیفیت محصولاتی کشاورزی ایران با دیگر کشورها فاصله زیاد دارد.
کد خبر: ۱۰۱۸۴۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۵

پخته و خام این ماده غذایی برای رفع مشکلات پوست و جوانسازی مفید است+ روش مصرف

استفاده از پیاز به طور کلی برای سلامت، پوست و مو بی خطر است.
کد خبر: ۱۰۱۸۳۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۵

روغن کرچک برای یبوست

روغن کرچک از دانه کرچک گرفته می‌شود. مردم هزاران سال است که از روغن کرچک به‌عنوان ملین استفاده می‌کنند، اما فقط طی چند سال اخیر دانشمندان دریافته‌اند این روغن چگونه به‌عنوان ملین عمل می‌کند.
کد خبر: ۱۰۱۸۲۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴

برای چه بدن از داخل میلرزد؟

لرزش بدن از داخل، یکی از پدیده‌هایی است که برخی افراد، ساده از آن عبور می‌کنند و ممکن است برای افرادی نیز بسیار نگران کننده باشد.
کد خبر: ۱۰۱۷۹۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۲

معجزه ارده شیره در درمان بیماری‌ها

ارده و شیره هر کدام به تنهایی برای سلامتی مفید هستند و با ترکیب با هم خواص‌شان معجزه‌آسا می‌شود.
کد خبر: ۱۰۱۷۷۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۱

عکس های ماهواره ای از زمین

در این گزارش تعدادی از تصاویر زمین که از فضا با ماهواره لندست ۸ گرفته شده است را مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۱۰۱۷۵۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۱