برچسب: بی خوابی
استرس و اضطراب در دنیای امروز مشکلاتی شایع‌اند و افراد در هر سن‌وسال و شرایطی دچارشان می‌شوند. استرس مزمن با انواع بیماری‌های جسمی و ذهنی مرتبط است، از جمله اضطراب.
کد خبر: ۱۰۹۶۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
خواب کافی و با کیفیت برای سلامت جسم و روان و همچنین رشد کودک و نوجوان اهمیت زیادی دارد
کد خبر: ۱۰۹۶۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی در سفر به فارس بیمارستان ۳۲ تخت خوابی را در شهرستان مهر و مرکز درمان ناباروری را در شهر لامرد افتتاح کرد.
کد خبر: ۱۰۹۶۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
مشکل بی خوابی دارید؟ اگر به توصیه متخصصان طب سنتی برای خوردن دمنوش عمل کنید، شاید هرگز به قرص های خواب آور نیاز نداشته باشید.
کد خبر: ۱۰۹۶۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
به گفته عضو مجمع نمایندگان گیلان
کد خبر: ۱۰۹۵۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶
کد خبر: ۱۰۹۵۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳
گفته می‌شود قهوه نخستین بار در اتیوپی زمانی کشف شد که یک دامدار که گله‌ای بُز داشت متوجه شود بزها بعد از اینکه تصادفاً دانه‌های خاصی را خوردند، بسیار پُرانرژی شدند، جوری که شب نمی‌خوابیدند و سروصدای زیادی می‌کردند. از آن زمان به بعد قهوه مصرف گسترده‌ای پیدا کرد و تحقیقات علمی زیادی در مورد آن انجام شده و می‌شود.
کد خبر: ۱۰۹۴۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۹
مغز بادام و پسته، کشمش، انجیر همراه بادام و پسته، مغز بادام با نبات، فندق با شکر به‌عنوان میان‌وعده برای کاهش استرس و افسردگی بسیار مفید است.گل سرخ، ریحان، گشنیز، هل میخک، زرشک، نعناع، زعفران، نارنج رب انار، تمرهندی و دارچین از ادویه‌ها و سبزی‌های نشاط‌آوری است که به افزایش نشاط افراد کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۰۹۴۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۹
از دیدگاه متخصصان مختلف، میزان اعتیادآوری یک ماده مخدر از جنبه‌های مختلفی مانند آسیب‌هایی که ایجاد می‌کند، قیمت آن، میزانی که این ماده سیستم دوپامین مغز را فعال می‌کند، میزان اثرگذاری آن از نظر مردم، شدت عواملی که در ترک این ماده مخدر نقش دارند و نیز مدت زمانی که با مصرف آن فرد در دام این ماده مخدر می‌افتد، شناخته می‌شود.
کد خبر: ۱۰۹۳۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲
یک مطالعه‌ی جدید می‌گوید استفاده بیش از حد از اینترنت می‌تواند بر عملکرد مغز شما تأثیر منفی بگذارد. در این مطلب، دیگر عادت‌های شیوه‌ی زندگی مدرن که می‌تواند اثرات مخربی بر قابلیت‌های شناختی شما داشته باشد، را آورده‌ایم، با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۰۹۳۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲
کد خبر: ۱۰۹۳۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲
در این گزارش سلامت با برخی از ویتامین‌ها که بر خواب تاثیرگذار هستند، آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۱۰۹۲۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۳
شهردار همدان با اشاره به بهره برداری یکصد پروژه عمرانی شهرداری گفت:این پروژه‌های با اعتباری بالغ بر ۳۷۰ تا ۴۰۰ میلیارد تومان افتتاح شد
کد خبر: ۱۰۹۲۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۲
مدیرعامل سازمان بهسازی و نوسازی اطراف حرم مطهر بانوی کرامت از احداث بوستان در محدوده قبرستان نو خبر داد.
کد خبر: ۱۰۹۱۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۷
با حضور استاندار فارس، همزمان با روز میلاد امیرالمومنین حضرت علی (ع) و چهارمین روز از دهه مبارک فجر، کلنگ آغاز عملیات اجرایی پروژه بیمارستان ۷۰۰ تخت خوابی حضرت صدیقه طاهره (س) به زمین زده شد.
کد خبر: ۱۰۹۰۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۵
همهٔ ما طی روز خمیازه می‌کشیم، مثلاً وقتی در حال خوردن صبحانه هستیم یا بعد از ناهار که احساس خواب‌آلودگی می‌کنیم. اما بین گاهی خمیازه‌کشیدن و زیاد خمیازه‌کشیدن تفاوت وجود دارد.
کد خبر: ۱۰۹۰۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶
همزمان با سومین روز از دهه مبارک فجر ،۵۵ طرح عمرانی و اقتصادی با حضور استاندار، معاونان استاندار و برخی از مدیران استان مرکزی و نماینده مردم دلیجان و محلات در مجلس شورای اسلامی به بهره برداری رسید.
کد خبر: ۱۰۹۰۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۴
فرماندار ویژه شهرستان ورامین گفت: افزایش سطح زیرساخت حوزه درمانی شهرستان از سال گذشته در اولویت مجموعه قرار گرفت که در این مسیر اکنون شاهد پیشرفت ۴۰ درصدی بیمارستان ۲۰۰ تخت خوابی شهید مفتح ورامین هستیم.
کد خبر: ۱۰۹۰۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۴
افراد سفیدپوستی که قرص‌های خواب مصرف می‌کنند ۸۰ درصد بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل قرار دارند.
کد خبر: ۱۰۹۰۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۴
رئیس دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: بزرگترین بیمارستان درمان بیماران سرطانی غرب کشور در این استان هم اینک با روند مطلوبی در حال احداث است.
کد خبر: ۱۰۹۰۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۳