برچسب ها - اختلال خواب
برچسب: اختلال خواب

سفر را به روز سه شنبه موکول کنید/ رانندگی در شب خطر تصادف را تا ۱۰ برابر افزایش می‌دهد

کد خبر: ۴۴۸۷۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۶

توصیه‌های پلیس به مسافران عید سعید فطر

کد خبر: ۴۴۸۶۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۵

ژن های بی خوابی کشف شد

یک گروه بین المللی ازمحققان برای اولین بارموفق به کشف هفت ژن خطر ساز برای بی خوابی شدند. یافته های این مطالعه نشان می دهد که بی خوابی فقط یک شرایط روانی نیست.
کد خبر: ۴۴۰۳۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۳

تأثیر آلودگی صوتی بر سلامت روانی شهروندان

مدیر مطالعات و برنامه ریزی خدمات شهری و محیط زیست مرکز مطالعات و برنامه ریزی شهر تهران گفت: مرکز مطالعات و برنامه‌ریزی شهر تهران مطالعه‌ای در خصوص بررسی اپیدمیولوژیک تأثیر آلودگی صوتی بر سلامت جسم و بهداشت روانی شهروندان را در دستور کار خود دارد.
کد خبر: ۴۳۰۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۶

چرا زنان بدتر از مردان می‌خوابند؟

کد خبر: ۴۱۹۲۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸

چرا زنان بدتر از مردان می‌خوابند؟

بر اساس پژوهش‌تازه‌ای از دانشگاه لایپزیگ آلمان شمار زنانی که به بدخوابی یا کم‌خوابی دچار هستند، به مراتب بیشتر از مردان است. کارشناسان دلایل گوناگونی را برای این پدیده عنوان می‌کنند. ب
کد خبر: ۴۱۸۹۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۵

چگونه سکسکه باعث مرگ «عارف لرستانی» شد؟

به گفته یک متختصص، سکسکه می‌تواند یکی از نشانه‌های سکته قلبی باشد. سکسکه کوتاه مدت معمولاً ناشناخته است اما در صورتی که سکسکه طولانی مدت باشد یا به شکل مکرر رخ دهد، می‌تواند خطرناک بوده و منجر به سکته قلبی شود.
کد خبر: ۴۱۸۴۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۴

«خروپف» نشان دهنده چیست!

کد خبر: ۴۱۶۵۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۴

خروپف نشان از بروز 8 مشکل در بدن شما دارد!

ممکن است که شما خروپف خود را نشانه‌ای برای مشکل جسمانی قلمداد نکنید، حتی اگر به دلیل خرناس‌های بلند و سنگین در هنگام شب وقتی صبح از خواب بیدار می‌شود احساس بدی دارید. حتی اگر از همسر خود درباره خرناس هایتان بپرسید متوجه می‌شوید که او چقدر بابت این خرناس‌ها اذیت می‌شود.
کد خبر: ۴۱۶۲۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۰

محققان مطرح کردند؛

عامل بوجود آمدن سندرم خستگی مزمن

مطالعات جدید نشان می‌دهد عدم تعادل محیط باکتریایی معده، با احتمال ابتلا به «سندرم خستگی مزمن» در ارتباط است.
کد خبر: ۴۱۵۲۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۹

درمان بی‌خوابی شبانه

چه بیماری‌هایی بی‌خواب‌تان می‌کند؟

هر فردی در طول زندگی‌اش به نوعی، بی‌خوابی یا بد خوابی را تجربه می‌کند. بی‌خوابی یک عارضه یا بیماری کوتاه‌مدت یا کم‌عارضه نیست، بلکه بر زندگی اجتماعی، خانوادگی و فعالیت‌های معمول روزانه اثر منفی دارد. بی‌خوابی، افسردگی و کاهش تمرکز می‌آورد و در عملکرد شغلی و حرفه‌ای فرد و حتی سبک معمول و طبیعی زندگی‌اش اختلال ایجاد می‌کند. اختلال خواب حتی می‌تواند در مواردی باعث بروز خطرات جدی بویژه تصادفات رانندگی یا حوادث شغلی پرخطر شود.
کد خبر: ۴۱۳۰۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۴

نکته برای بی خوابی های فصل بهار

بسیاری از شما با فرا رسیدن فصل بهار و تعطیلات نسبتا طولانی عید نوروز و جلو کشیدن ساعت ها، دچار اختلال خواب و بی خوابی می شوید و بسیاری هم در کل سال با این مشکل درگیرند، در این مقاله راه حل را دریابید.
کد خبر: ۳۹۴۵۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۴

گروه خونی شما چه فواید و مضراتی برای شما دارد؟

با بررسی گروه خونی افراد می توان به اطلاعات زیادی درباره سلامتشان دست یافت. هر گروه خونی مزایا و معایب خود را دارد.
کد خبر: ۳۸۳۸۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۷

دلیل و درمان نارسایی کبدی؛ به بهانه درگذشت حسن جوهرچی

کد خبر: ۳۸۱۷۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۳

برای خواب با کیفیت به طبیعت بروید

محققان دریافتند وقت‌گذرانی در طبیعت و دوری از تجهیزات الکترونیکی مانند تلویزیون و تلفن هوشمند می‌تواند ساعت بیولوژیک بدن را تنظیم کند و مشکل اختلال خواب را حل کند.
کد خبر: ۳۷۷۴۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۶

خطر ابتلا به آسم با شب زنده داری و بی خوابی

محققان بیمارستان دانشگاه ترامدهایم نروژ دریافتند شب زنده‌داری و اختلال خواب در افراد مبتلا به بی‌خوابی مزمن، خطر ابتلا به آسم را به میزان سه برابر افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۳۷۱۷۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۵

یک‌پنجم ایرانیان ناامنی روانی دارند

کد خبر: ۳۶۹۳۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۱

بازسازی روان حادثه دیدگان ۶ ماه زمان می‌‌برد

روانشناس بالینی با اشاره به لزوم رسیدگی سریع به واکنش‌های روانی ‌افراد آسیب دیده پس از حوادث گفت: حدود 6 ماه تا یک سال طول می‌کشد تا آسیب‌دیدگان حادثه شروع به بازسازی روانی کنند و زندگی عادی و روزمره خود را از سر گیرند.
کد خبر: ۳۶۵۶۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۴

آلزایمر قابل پیشگیری است، از امروز شروع کنید

اختلالات شناختی و آلزایمر به دلیل شیوع بالا به یکی از مهمترین دغدغه های جامعه پزشکی تبدیل شده است؛ همانطور که کاهش وزن، کلسترول و فشار خون برای داشتن بدنی سالم ضروری است، سلامت مغز به عنوان فرمانده بدن از اهمیت بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۳۵۵۵۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۶

تا دیروقت با رایانه کار می کنید؟

کد خبر: ۳۴۹۶۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۷