برچسب: اختلال خواب
کد خبر: ۶۵۰۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۱
یک روانپزشک عنوان کرد: مبتلایان اختلال دو قطبی نوسانات شدید خُلقی دارند و در صورت مشاهده این علائم باید به پزشک مراجعه کنند.
کد خبر: ۶۴۰۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶
کد خبر: ۶۳۶۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۷
کد خبر: ۶۳۵۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۴
کد خبر: ۶۲۷۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۶
کد خبر: ۶۲۶۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۳
کد خبر: ۶۲۶۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۳
چنانچه مضطرب هستید، احساس تشویش یا استرس دارید، یک لیوان چای بابونه بنوشید، زیرا به تسکین این موارد کمک شایانی می‌کند.
کد خبر: ۶۲۰۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۸
کد خبر: ۶۱۹۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۷
هر انسان معمولی به طور متوسط نزدیک به یک سوم شبانه‌روز را در خواب به سر می‌برد. خواب بخش مهمی از زندگی است که انرژی مورد نیاز برای فعالیت سایر ساعت‌های شبانه‌روز را به انسان می‌دهد و از آن مهم‌تر سلامت فرد را تضمین می‌کند.
کد خبر: ۶۱۹۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۷
کد خبر: ۶۰۶۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۵
کد خبر: ۵۹۲۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۸
به نظر می رسد که بیشتر ما به طور منظم با خستگی های روزانه مواجه هستیم. در حقیقت بسیاری از مردم تصور می کنند که خستگی تمام وقت فقط بخشی از زندگی پرمشغله قرن ۲۱ است.
کد خبر: ۵۸۸۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۰
اکثر افرادى که رژیم لاغرى مى‌گیرند و شب بدون شام مى‌خوابند, دچار اختلال خواب هستند و البته در این افراد دردهاى بدن نیز شب‌ها تشدید مى‌شود لذا توصیه می‌شود که اصلاً شب‌ها بدون صرف شام به بستر خواب نروید.
کد خبر: ۵۸۵۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
استرس مانند یک قاتل خاموش، جان شما را به خاطر می‌اندازد و در این بین تعداد افرادی که به دنبال اضطراب دچار تشدید تنگی عروق و سکته‌های قلبی مغزی، ریزش مو، پیری زودرس پوست، مشکلات گوارشی و... شده اند، کم نیست
کد خبر: ۵۸۲۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۴
یکی از مهمترین توصیه‌های نوروزی برای پیشگیری از چاقی، این است که در سایز ظرف غذای خود تغییراتی ایجاد کنید تا جلوی پرخوری‌تان گرفته شود.
کد خبر: ۵۸۰۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷
نماینده انجمن سکته مغزی ایران با اشاره به تغذیه به عنوان موثرترین عامل در درمان برخی سردردها، گفت: 90 درصد سردردها با رعایت برخی نکات ساده و اصلاح سبک زندگی درمان می‌شوند .
کد خبر: ۵۸۰۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۶
کد خبر: ۵۶۲۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۷
کد خبر: ۵۶۰۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۴
کد خبر: ۵۲۷۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۳۰