برچسب: سلامت قلب
کد خبر: ۸۱۷۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۲
رژیم غذایی سالم بر پایه‌ی کاهش کلسترول کمک می‌کند عروق و رگ‌هایتان منعطف باشند و به خوبی واکنش نشان دهند، ضمناً استخوان‌ها و سیستم گوارشتان نیز تقویت شده و سلامت بینایی‌تان نیز بهبود پیدا کند.
کد خبر: ۸۱۷۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
قهوه حاوی شش ماده فعال است که فواید مختلفی را برای مغز ارائه می کنند و کافئین یکی از آنها است.
کد خبر: ۸۱۶۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
چه کسی است که خوردن یک پرتقال خوشمزه و آبدار را به عنوان میان وعده دوست نداشته باشد؟ من در بیشتر طول سال، هر روز از خوردن یک یا دو پرتقال لذت می‌برم، چون خوردن آن راحت است و به سرعت تولید انرژی می‌کند. در این نوشتار با بازده همراه باشید تا چند خواص پرتقال را برایتان بیان کنیم.
کد خبر: ۸۱۴۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
کد خبر: ۸۱۴۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
مصرف پخته شده برخی سبزیجات می‌تواند سیستم ایمنی بدن انسان را در برابر بسیاری از بیماری‌ها مقاوم سازد.
کد خبر: ۸۱۲۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۱
کد خبر: ۸۱۲۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۱
ثابت شده که برخی اعداد نشان دهنده وضعیت سلامت شما هستند، این اعداد همه چیز از کنترل فشارخون تا حفظ سلامت قلب را به شما نشان می‌دهند.
کد خبر: ۸۱۲۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۸
معاون مدیر باغبانی جهادکشاورزی استان ایلام:
معاون مدیر باغبانی جهادکشاورزی استان ایلام از کاشت گیاهان دارویی در سطح ۷۷ هکتار از مزارع استان خبر داد و گفت: از این میزان ۳۲ هکتار مربوط به کاشت زعفران است.
کد خبر: ۸۱۱۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۵
زمانی که تعادل میکروبیوم در بدن از بین می‌رود به این مفهوم است که برخی انواع و گروه‌های باکتریایی بر باکتری‌های دیگر غلبه کرده که در این شرایط عملکرد مطلوب آنها را مختل کرده و در نهایت این شرایط به بروز انواع گسترده‌ای از بیماری‌ها از قبیل چاقی، سرطان، بیماری التهابی روده و بسیاری از بیماری‌های دیگر منجر می‌شود.
کد خبر: ۸۱۱۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۵
کد خبر: ۸۱۰۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۳
برای حفظ فشار خون در محدوده سالم باید برخی مواد غذایی خاص از وعده های غذایی روزانه حذف یا مصرف آنها بسیار محدود شود.
کد خبر: ۸۱۰۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۱
بیش از ۷۰۰ تن کلم پیچ در شهرستان مرودشت تولید شد
کد خبر: ۸۱۰۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۰
پژوهشگران با بررسی‌های گوناگون علمی به این نتیجه رسیده اند که برای درمان هر بیماری در بدن می‌توان از یک میوه استفاده کرد.
کد خبر: ۸۰۹۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸
در روز‌هایی که تداوم آلودگی هوا در شهر‌های بزرگ و صنعتی به مشکلی بزرگ برای مردم تبدیل شده است، یکی از مهم‌ترین دغدغه‌ها به کارگیری روش‌هایی برای کاهش عوارض آلودگی هوا بر بدن و اهمیت به نکات تغذیه‌ای است…
کد خبر: ۸۰۸۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۴
کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی زاهدان تشریح کرد
شب یلدا، سنت دیرینه ایرانیان است که دور هم جمع شوند و ضمن تفأل به دیوان حافظ، بساط آجیل و انار و مغزدانه ها را فراهم نمایند تا یک شب طولانی را صبح کنند و البته در این دورهمی لازم است با رعایت تعادل در مصرف و خودداری از پرخوری ، مراقب باشید لذت استفاده از خوراکی‌های متنوع را تبدیل به مشکلات حاصل از پرخوری نکنید.
کد خبر: ۸۰۷۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۳۰
میخک یکی از گیاهان معطری است که علاوه بر آن که به عنوان ادویه در آشپزی مصرف و معمولاً در ترکیب با فلفل، دارچین، زردچوبه و سایر ادویه‌ها برای تهیه پودر ادویه کاری استفاده می‌شود، به عنوان دمنوش و داروی گیاهی هم طرفداران بسیاری دارد.
کد خبر: ۸۰۶۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۷
برای برخی افراد، مصرف یک صبحانه سرشار از کربوهیدرات و پروتئین که شامل دسر می شود، ممکن است به کاهش گرسنگی و هوس های غذایی در طول روز کمک کند.
کد خبر: ۸۰۵۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۴
تحقیقات جدید نشان داده خواص روغن کنجد برای سلامت بسیار زیاد است.بعلاوه روغن کنجد برای پوست و مو نیز عالی است.
کد خبر: ۸۰۵۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۳
ترکیب معجزه آسای سیب و دارچین چه بصورت خوراکی و چه بصورت نوشیدنی، خواص خارق‌العاده‌ای را به نام خود ثبت کرده است.
کد خبر: ۸۰۴۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۹