برچسب: بی خوابی
۵ ماده غذایی دارای کافئین پنهان شامل موارد زیر است که در صورت بروز مشکلاتی چون مشکلات قلبی، پرفشاری خون، بی‌خوابی، مشکلات اضطرابی، مسائل گوارشی، کلیوی و یا دیابت باید در مصرف آنها دقت کنید.
کد خبر: ۱۱۳۹۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴
مراقبت از نوزاد در زمستان و پیشگیری از بروز بیماری، مسئولیت مهمی برای پدر و مادرهاست. گرم و مرطوب نگه داشتن هوای خانه، مراقبت از پوست نوزاد، پوشاندن لباس مناسب و تغذیه درست، به این امر کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۱۳۹۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
برای سرماخوردگی هیچ درمانی وجود ندارد؛ اما دلیل نمی‌شود هیچ اقدامی نکنید تا احساس بهتری داشته باشید. غیر از مصرف قرص و شربت‌های معمول سرماخوردگی، دیگر چه کار می‌توانید بکنید؟ در این مطلب، توصیه‌های کارشناسان و پزشکان را به شما ارائه می‌دهیم.
کد خبر: ۱۱۳۹۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
استاندار اردبیل پرستاران را فرشتگان تسکین‌دهنده آلام دردمندان عنوان کرد و گفت: کمبود تخت درمانی در استان اردبیل باعث زحمت بیشتر برای پرستاران است که در این راستا در تلاش هستیم با احداث بیمارستان‌های نجف‌زاده و ۱۰۰۰ تخت‌خوابی، این کمبود و عقب‌ماندگی را برطرف کنیم.
کد خبر: ۱۱۳۹۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
استاندار قم با بیان اینکه بر اساس نظر کارشناسان، بیمارستان حضرت معصومه(س) به طور کامل پاسخگوی نیاز مردم نیست، گفت: برای پاسخگویی به این نیاز مردم، بیمارستان ۲۵۰ تخت‌خوابی الزهرا(ع) برای حل این مشکل ویژه اطفال ساخته خواهد شد.
کد خبر: ۱۱۳۸۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
دولت سیزدهم در کارنامه 2 ساله خود تاکنون ۱۶ هزار تخت بیمارستانی به مجموع تخت‌های بیمارستانی کشور اضافه کرده است و برنامه دارد 7 هزارتخت دیگر را نیز در کنار ساخت و تکمیل ۴۰۰ بیمارستان در کشور است به این تعداد اضافه کند.
کد خبر: ۱۱۳۸۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
رئیسی:
رئیس جمهور از عزم دولت برای سامان دادن به پروژه ها و کارهای ناتمام خبر داد و گفت: در تقسمیات استان تهران تغییراتی خو‌اهیم داد.
کد خبر: ۱۱۳۸۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
تحقق وعده صادق؛
انتظار ۳۴ ساله مردم غرب استان تهران با همت و پیگیری دولت مردمی سیزدهم به سر آمد و یکشنبه ۲۸ آبان با حضور آیت الله دکتر سید ابراهیم رئیسی رئیس جمهور بیمارستان امام خمینی (ره) شهریار به بهره برداری می‌رسد و آماده خدمات رسانی به مردم این خطه از میهن اسلامی‌مان خواهد بود.
کد خبر: ۱۱۳۸۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
استاندار اصفهان گفت: نگرش کلی در مجموعه دستگاه های مختلف استان بر ارائه خدمات به مناطق کمتر توسعه یافته و محروم است.
کد خبر: ۱۱۳۸۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵
با حضور معاون رییس جمهور
عملیات احداث یک‌پروژه بزرگ درمانی در قالب بیمارستان ۵۰۰ تخت خوابی و همچنین افتتاح پروژه عمرانی تقاطع غیر همسطح در منطقه ۱۴ اصفهان روز پنجشنبه با حضور معاون رییس جمهور در سالروز حماسه و ایثار مردم اصفهان آغاز شد.
کد خبر: ۱۱۳۸۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵
قهوه سطح آدرنالین را جریان خون بالا می برد، امری که به تجزیه ی چربی ها سرعت می بخشد. به همین دلیل است که از کافئین در مکمل های کاهش وزن استفاده می شود.
کد خبر: ۱۱۳۸۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
سرپرست مدیریت منابع فیزیکی و طرح‌های عمرانی دانشگاه علوم پزشکی استان از در دست اجرا بودن ۳۰ پروژه عمرانی در حوزه سلامت قم خبر داد.
کد خبر: ۱۱۳۸۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵
ساخت بیمارستان ۵۰۰ تخت خوابی ایثارگران ۲۵ آبان در اصفهان آغاز می‌شود.
کد خبر: ۱۱۳۸۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
برخی از پزشکان معتقدند که «صورت آینه سلامتی» است و می‌تواند گویای شرایط جسمانی باشد.
کد خبر: ۱۱۳۷۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵
شاید تعداد کمی از مواد غذایی به طور طبیعی حاوی ویتامین D باشند، اما در این میان، قارچ‌ها دارای بالاترین میزان ویتامین D، چیزی حدود ۴۶ درصد ارزش روزانه (DV) هستند. کمبود ویتامین D، با احتمال ایجاد اختلالات خواب، از جمله کاهش کیفیت و مدت زمان خواب و خواب‌آلودگی در طول روز همراه است.
کد خبر: ۱۱۳۷۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
احساس خستگی شکایت بسیاری از افراد است که پس از چند دقیقه فعالیت بدنی ناگهان احساس می‌کنند توانی برای ورزش کردن ندارند.
کد خبر: ۱۱۳۷۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
روغن اسطوخودوس یکی از روغن‌های خالص و طبیعی است که در ماساژ و همچنین رایحه‌درمانی مورد استفاده قرار می‌گیرد. در این مطلب به روغن اسطوخودوس، نحوه تهیه آن و فواید درمانی آن می‌پردازیم. با ما همراه باشید...
کد خبر: ۱۱۳۶۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
بیشتر افراد بالغ به ۷ تا ۸ ساعت خواب در هر شب نیازمند هستند که این میزان در نوجوانان به چیزی حدود ۹ ساعت خواب در هر شب افزایش می‌یابد که اگر این میزان کاهش یابد قطعاً در سلامت جسمی و روحی افراد مؤثر خواهد بود.
کد خبر: ۱۱۳۶۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
آدم‌های افسرده نشانه‌های روشنی دارند : غمگین و افسرده و بی‌توجه به اطرافند. اما آنهایی که افسردگی پنهان دارند چطور؟
کد خبر: ۱۱۳۶۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
طب سنتی اشاره مستقیمی به واژه افسردگی ندارد ولی علائمی که افزایش سودا در مغز به وجود می‌آورد با علائم افسردگی مشابه است. احساس غمگینی، افکار منفی، بی‌قراری، بی‌خوابی یا بدخوابی، احساس سنگینی، کسالت و ... از علائم افزایش سودا در مغز است. با ما همراه باشید...
کد خبر: ۱۱۳۶۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵