برچسب: بی خوابی
شب‌های خیلی کوتاه و خواب کم باعث افزایش اشتها می‌شود.
کد خبر: ۱۱۳۶۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴
خیلی از ما به طور مرتب دارو مصرف می‌کنیم و این داروها می‌توانند زندگی ما را بهتر کرده و کمکمان می‌کنند عوارضی را که داریم کنترل کنیم. ورزش‌کردن هم یکی از مولفه‌های یک سبک زندگی سالم است و همه ما باید یک روتین ورزشی در زندگی روزمره خود داشته باشیم، اما آیا باتوجه‌به داروهایی که مصرف می‌کنیم می‌توانیم بدون هیچ خطری ورزش کنیم؟
کد خبر: ۱۱۳۴۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳
راهکار موثر برای تقویت سیستم ایمنی در برابر سرماخوردگی آشنا می شویم.
کد خبر: ۱۱۳۴۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳
خیلی از ما به طور مرتب دارو مصرف می‌کنیم و این داروها می‌توانند زندگی ما را بهتر کرده و کمکمان می‌کنند عوارضی را که داریم کنترل کنیم. ورزش‌کردن هم یکی از مولفه‌های یک سبک زندگی سالم است و همه ما باید یک روتین ورزشی در زندگی روزمره خود داشته باشیم، اما آیا باتوجه‌به داروهایی که مصرف می‌کنیم می‌توانیم بدون هیچ خطری ورزش کنیم؟
کد خبر: ۱۱۳۳۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹
عوامل متعددی در ایجاد اختلال در خواب شبانه دخیل هستند که یکی از آنها تغذیه نامناسب در ساعات آخر شب و درست هنگام خواب است. برخی مواد غذایی که در وعده شام یا کمی پیش از خوابیدن مصرف می‌کنید، باعث می‌شوند مدتی طولانی در رختخواب غلت بزنید یا مدت کوتاهی پس از خوابیدن، از خواب بپرید.
کد خبر: ۱۱۳۳۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
برای پیشگیری از سرماخوردگی باید تا حد امکان عوامل استرس‌زا را از زندگی خود دور کنید و از تکنیک‌های آرامش‌بخش مانند یوگا، مدیتیشن و ورزش کمک بگیرید. گوش دادن به موسیقی بعد از یک جلسه‌ی کاری پراسترس هم می‌تواند مفید باشد. اگر به‌تنهایی موفق نشدید استرس‌تان را کنترل کنید، به متخصص مراجعه کنید.
کد خبر: ۱۱۳۳۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹
با حضور معاون رئیس جمهور:
معاون رئیس جمهور و رئیس سازمان برنامه و بودجه در سفر خود به استان یزد از مرکز اختلالات یادگیری زنده یاد فاطمه ملک ثابت بهره برداری کرد.
کد خبر: ۱۱۳۲۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۷
اگر لازم نباشد برای یک سری از درمان‌های معمولی سراغ داروهای شیمیایی و داروخانه نروید، بهتر نیست؟ گاهی اوقات داروی طبیعی تسکین درد و ناراحتی شما در کابینت آشپزخانه یا یخچالتان است، مثلاً شیر! در این مطلب به بعضی از کاربردها و خواصی از شیر اشاره می‌کنیم که ممکن است تا به حال در مورد آنها زیاد نشنیده باشید.
کد خبر: ۱۱۳۲۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
معاون اجرایی رئیس جمهور در جریان سفر به استان قزوین گفت: راه اندازی ۱٠ هزار تخت جدید بیمارستانی توسط دولت در دستور کار قرار دارد.
کد خبر: ۱۱۳۲۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
معاون اجرایی رئیس جمهور روز دوشنبه به استان قزوین سفر می کند.
کد خبر: ۱۱۳۲۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳
مدیر کل مدیریت بحران گلستان گفت: از سقف یکی از ساختمان های قدیمی بیمارستان پنج آذر گرگان امروز بر اثر بارش باران فرو ریخت و خوشبختانه مصدومی نداشت.
کد خبر: ۱۱۳۱۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰
رییس دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد از اختصاص 65 میلیارد تومان اعتبار از منابع وزارت بهداشت در یک سال گذشته و پیشرفت 75 درصدی طرح توسعه بیمارستان خاتم خبر داد.
کد خبر: ۱۱۳۱۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰
مردم فارس پنج شنبه ۲۰ و جمعه ۲۱ مهر ماه برای دومین بار میزبان رئیس جمهور و هیئت دولت هستند.
کد خبر: ۱۱۳۱۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹
مدیرکل بازرسی استان اردبیل از ورود بازرسی استان به وضعیت پایاب سدخداآفرین و عدم تکمیل و همچنین وضعیت پرداخت مطالبات گندم‌کاران و همچنین مشکلات سبلان پارچه خبر داد.
کد خبر: ۱۱۳۱۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸
با در نظر گرفتن عواملی مانند کشیدن سیگار، نوشیدن الکل و بیماری هایی که می‌توانند بر خطر بروز اختلال نعوظ تاثیر بگذارند، تجزیه و تحلیل‌ها نشان داد مردان مبتلا به بی خوابی بیشتر در معرض خطر هستند.
کد خبر: ۱۱۳۰۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹
فرماندار کرج گفت: از ۱۵ آبان ماه سال جاری افتتاح پروژه‌ها و طرح‌های مهم شهرها در کرج آغاز شود.
کد خبر: ۱۱۳۰۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۷
معاون توسعه مدیریت و منابع دانشگاه گفت: جهت تکمیل پروژه 96 تخت خوابی بیمارستان ولی عصر (عج) بافق، 130 میلیارد تومان اعتبار مورد نیاز است و با توجه به قول مساعد استاندار مبنی بر تخصیص 50 میلیارد تومان اعتبار و تامین بخش دیگری ازاعتبار توسط مسئولان شهرستان بافق امیدواریم این پروژه در کوتاهترین زمان ممکن به بهره بردای برسد.
کد خبر: ۱۱۳۰۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶
افسردگی از شایع ترین و مهم ترین بیماری های روانپزشکی در بین گروه بزرگسال است .
کد خبر: ۱۱۳۰۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۵
فقدان خواب منظم، می‌تواند بر سلامت جسمی و روحی کودکان تأثیر منفی بگذارد .
کد خبر: ۱۱۳۰۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۵
نفوذ باکتری های حاصل از بیماری های لثه به عروق کرونر قلب، یکی از مهم ترین دلایل ابتلا به بیماری های قلبی است؛ متخصصان توصیه می کنند که علاوه بر مراجعه دوره ای به پزشک و استفاده از مسواک و دهان شویه، استفاده از نخ دندان نیز جدی گرفته شود.
کد خبر: ۱۱۳۰۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۴